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치매를 예방하는 최고 습관 14가지
물 충분히 마시기, 기억을 지킨다 4. TV 대신 책, 뇌가 젊어진다 5. 하루 한 번 대화, 뇌가 깨어난다 6. 7시간 이상 숙면, 뇌를 회복시킨다 7.
blog.naver.com · 2026.08.12
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치매를 예방하는 최고 습관 14가지
물 충분히 마시기, 기억을 지킨다 4. TV 대신 책, 뇌가 젊어진다 5. 하루 한 번 대화, 뇌가 깨어난다 6. 7시간 이상 숙면, 뇌를 회복시킨다 7.
blog.naver.com · 2026.08.12
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오사카 APA 호텔 남바미나미 에비수초 에키 신세카이 - 내돈내산
APA Hotel Namba-Minami Ebisucho-Eki APA 호텔 남바미나미 에비수초 에키 신세카이 베개 2개 포트기 안 보는 책들 물 1병 리필 없음 리모컨 테이블 TV
blog.naver.com · 2026.07.27
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8.6.(목) 폭염 중대경보 유지중 낮 시간대 야외활동을 자제해주세요!
. ✅ 기상정보 수시로 확인하기 TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 폭염특보와 무더위 예보를 수시로 확인해 주세요. ✅ 물 충분히 마시기 카페인이나 알코올이 들어간 음료보다 물을 자주
blog.naver.com · 2026.08.06
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8.3.(월) 폭염경보 유지중 낮 시간대 야외활동을 자제해주세요!
. ✅ 기상정보 수시로 확인하기 TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 폭염특보와 무더위 예보를 수시로 확인해 주세요. ✅ 물 충분히 마시기 카페인이나 알코올이 들어간 음료보다 물을 자주
blog.naver.com · 2026.08.03
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7.31.(금) 폭염경보 유지중 낮 시간대 야외활동을 자제해주세요!
. ✅ 기상정보 수시로 확인하기 TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 폭염특보와 무더위 예보를 수시로 확인해 주세요. ✅ 물 충분히 마시기 카페인이나 알코올이 들어간 음료보다 물을 자주
blog.naver.com · 2026.07.31
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폭염 특보 발효, 야외활동 자제 및 충분한 수분보충 필수!
시민 여러분께서는 가급적 야외활동을 자제하고, 시원한 물 자주 마시기, 외출 시 양산·모자 착용 등 폭염행동요령으로 온열질환을 예방하시기 바랍니다. ☀️폭염 시 행동요령☀️ - TV, 라디오, 인터넷으로 기상 상황 수시로 확인하기 - 술·카페인 음료 대신 물 자주 마셔 수분 보충하기 - 가장 더운 시간대(14시~17시)에는 야외활동
blog.naver.com · 2026.07.11
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7.28.(화) 폭염주의보 유지중 낮 시간대 야외활동을 자제해주세요!
. ✅ 기상정보 수시로 확인하기 TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 폭염특보와 무더위 예보를 수시로 확인해 주세요. ✅ 물 충분히 마시기 카페인이나 알코올이 들어간 음료보다 물을 자주
blog.naver.com · 2026.07.28
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무더위 속 안전이 최우선! 폭염 행동수칙 꼭 확인하세요
건강한 여름을 보내기 위해 폭염 행동수칙을 미리 확인하고 일상에서 실천해 보세요 ☀️ 폭염 행동요령 기상상황 확인 · TV, 인터넷, 라디오 등을 통해 무더위 기상상황을 수시로 물 자주 마시기 · 술이나 카페인이 들어간 음료보다 물을 충분히 자주 마셔주세요. ⏰ 한낮 야외활동 자제 · 가장 더운 오후 2시~5시에는 야외활동이나 작업을 되도록 피하세요. ❄️
blog.naver.com · 2026.07.29
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생강 써는 날
TV 앞에 앉아 드라마 보며 숟가락으로 생강 긁었어. 껍질 얇게 벗겨 씻고 물기 닦고 채썰었다. 생강을 써니 집안에 생강내가 퍼지고, 나는 그것이 좋았다. 그리고 물 가득 붓고 끓였다. 소고기뭇국 완성. 오랜만에 셋이 완전체로 먹는 저녁, 하하호호 소고기뭇국 맛도 괜찮고 LG가 이겨서 좋았던 밤.
blog.naver.com · 2026.07.30
