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[행복훈련] 대회 전 몸 깨우기! 건강달리기 조깅 3.47km(7:58/km)+1.66km(6:08/km)
건강달리기 수업 오늘은 토요일 건강달리기 수업에 다녀왔다. 새벽 6시 1분 쯤 도착했다. 도착해 수련관 주변을 걸으며 몸을 깨우고 가볍게 스트레칭을 한 후 드릴 운동과 동적스트레칭등 몇 가지 동작을 20분 정도 했다. 1.웜업 수련관에 도착해 주변을 천천히 걸으며 몸을 깨웠다. (am6
blog.naver.com · 2026.07.04
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[3년 전 오늘] 경산시장배 파크골프 대회 참석
blog.naver.com · 2026.05.08
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학교스포츠클럽 유니폼 , 인천 사리울중학교 대회 전 납품 사례
대회 한 달 앞두고 유니폼 업체 찾으시는 선생님들, 마음 한쪽이 늘 조마조마하시죠. 인천 사리울중학교 축구 유니폼 의뢰가 들어왔을 때도 일정이 빠듯했는데, 결론부터 말씀드리면 원하는 날짜에 받아보실 수 있도록 주문의 전 과정을 도와드렸습니다.
blog.naver.com · 2026.05.14
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(금) 런+사이클 롤러+로잉 머신, 대회 전 사이클 정비, 풀 수영, 전방 플랭크
(금) 런+사이클 롤러+로잉 머신, 대회 전 사이클 정비, 풀 수영, 전방 플랭크 아침 걷기 ♂️♂️ 2026 IRONMAN GURYE KOREA D-100 100일 앞으로 다가온
blog.naver.com · 2026.06.26
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[3년 전 오늘] [익산-군산]아침 일찍 장자도 가는 길, 싸이클 대회 선수들과 함께...(230604)
blog.naver.com · 2026.06.20
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2026 GO대관령 국제 트레일런 10K 참가후기
2026 GO대관령 국제 트레일런 10K 참가후기 지난 4월 27일 DNF를 했던 홍천 트레일러닝 대회 이후 4개월 만에 GO대관령 국제 트레일런 대회 10K를 신청하고 다녀왔어요. 선수 등록 및 배번표 수령 대회 전 날, 29일 오후 3시부터 선수 등록 및 배번표를 수령할 수 있었어요. 30일은 4시 30분 부터 가.......
blog.naver.com · 2026.09.11
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[지티에스앤] 제1회 아파트 커뮤니티 챔피언십 / 대회 전 코스 살펴보기 ⛳
분들도 많으실텐데요 대회 시작 전에 각 코스 분위기와 특징도 미리 확인해보시고, 연습 라운드도 한번 진행해보시는 걸 추천드립니다 특히 이번 대회는 참가 전 실력 등급 획득이 필수인 등급 획득을 위한 일반 라운드를 진행하시면서 대회 코스도 미리 함께 연습해보시면 좋을 것 같습니다 ⛳ 그럼 제1회.......
blog.naver.com · 2026.05.15
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우승 노리던 일본 하늘도 버렸다… 대회 전 미토마-미나미노 잃고 첫 경기 앞두고 '캡틴' 엔도까지 이탈
[인터풋볼=이태훈 기자] 일본에 또 한 번 악재가 닥쳤다. 리버풀은 12일(한국시간) "엔도 와타루가 부상으로 인해 2026 FIFA 북중미 월드컵에 나서는 일본 축구 국가대표팀에서 하차했으며, 국가대표 은퇴를 발표했다"고 전했다. 엔도는 지난 2월 말 리버풀 소속으로 경기하던 중 발
blog.naver.com · 2026.06.15
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충청 U대회 조직위, FISU 회원국 참가 등록 절차 본격 시작…공식 초청장 발송
조직위는 이와 함께 FISU 비회원국 27개국에도 대회 안내와 참가 의향을 확인하는 안내 메일을 보내 참가 등록 절차에 착수했다. 공식 초청장 발송은 대회 개막 1년 전 전 세계 참가 대상국들에 대회 개최를 공식적으로 알리고 참가 등록 절차를 시작하는 첫 단계로 대회 준비가 본격적인 실행 단계에 접어들었음을 알리는
blog.naver.com · 2026.08.06
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롤 승리의 라이즈가 돌아옵니다
본래 커뮤니티 대회 우승자에게만 수여됐던 승리의 라이즈는 오랜 기간 리그의 아마추어 대회 정신을 나타내는 상징이었습니다. 라이엇 게임즈의 커뮤니티 대회 가이드라인이 갱신됨에 따라, 전 세계에서 리그의 대회 커뮤니티를 만들어 나가는 주최 측과 플레이어들을 기념하는 차원에서 자격을 갖춘 토너먼트의 우승자에게
blog.naver.com · 2026.08.07
