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지방과 콜레스테롤
둘 다 물에 녹지 않는 지질(Lipid) 가족에 속해 있어서 고기 안에 함께 섞여 있지만, 화학적 구조와 우리 몸에서 하는 역할이 완전히 다릅니다. 한눈에 보는 핵심 차이 | 구분 | 지방 (주로 중성지방) | 콜레스테롤 | | 고기에서의 모습| 눈에 보이는 하얀 비계, 마블링 | 눈에 보이지 않음 (세포막에 숨어 있음) | |
blog.naver.com · 2026.06.17
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LNP공법시대 닥터큐민 오리진엑스
LNP는 Lipid Nanoparticle(지질 나노입자)의 약자예요. 쉽게 말하면, 아주아주 작은 지방 입자로 만든 캡슐 같은 거라고 생각하시면 돼요. - 생체 친화성: 우리 몸의 세포막과 비슷한 지질 구조로 되어 있어서 거부감이 없어요 - 표적 전달: 세포.......
blog.naver.com · 2026.05.11
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LDL 200 약 복용이 필수? 증상 및 수치 낮추는 방법
LDL 콜레스테롤은 흔히 '나쁜 콜레스테롤'이라 불리며, 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발하는 지질 성분이다. 유전적 요인, 동물성 지방 과다 섭취, 비만, 운동 부족 등이 주요 원인으로 꼽힌다. 2. 어떤 증상이 나타나나.......
blog.naver.com · 2026.06.09
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콜레스테롤이란 무엇일까?
-------------------------------------------------------------------------- 콜레스테롤은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 지질 콜레스테롤은 스테롤의 일종으로, 모든 동물 세포의 세포막에서 발견되는 지방 성분입니다. 주로 간에서 생성되며, 일부는 음식물을 통해 섭취됩니다.
blog.naver.com · 2026.05.14
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콜레스테롤은 원래 몸에 좋은 겁니다 (서울대병원 이승훈 교수)
고지혈증의 정의와 콜레스테롤의 역할 고지혈증은 혈액 내 지질, 즉 지방 성분이 높은 상태를 의미하며, 주로 콜레스테롤 수치가 높은 경우를 지칭합니다.
blog.naver.com · 2026.06.03
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[건강 칼럼] "혈관 좁아져도 증상 없어 위험"… '이상지질혈증' 조기 발견과 예방책은? - 해운대백병원 가정의학과 김효은 교수
이상지질혈증(Dyslipidemia)은 혈액의 지질 대사에 이상이 생겨 지질 농도가 비정상적으로 상승하거나 저하된 상태를 말한다. 이러한 상태가 지속되면 혈관 벽에 지방 침전물이 쌓여 뇌졸중이나 심근경색과 같은 치명적인 심뇌혈관 질환의 도화선이 될 수 있어 주의가 필요하다.
blog.naver.com · 2026.03.24
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페노피브레이트: 효과부터 치명적 부작용, 대처법까지 A to Z
페노피브레이트 효과와 기전 작용 기전 페노피브레이트는 주로 간에서 세포 핵 내 수용체인 페록시좀 증식체 활성 수용체 알파(PPAR-α)를 활성화하여 지질 대사와 관련된 단백질 유전자의 이 약물이 PPAR-α를 활성화하게 되면, 지방 분해를 방해하는 아포지단백 C-III(Apo C-III)의 생산은 줄어드는 반면 지단백 리파아.......
blog.naver.com · 2026.03.16
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식전 식후 걷기 이때가 좋은 이유 다 있더라
나의 목적에 따라 식전,식후 걷기에 대해 구별 할 필요가 있어요 먼저 식전에 걸으면 지방 연소 증가합니다 신진대사 활성화 되구요 혈액순환 개선과 혈중 지질 감소에도 도움이 됩니다.
blog.naver.com · 2026.03.06
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증상 없어 더 무서운 고지혈증 원인 80%는 따로 있습니다.
우리 몸의 혈액 속에 지방 성분이 필요 이상으로 많은 상태를 고지혈증이라고 합니다. 보다 정확한 의미로 이상지질혈증이라는 용어로 사용하는데, 이는 단순히 콜레스테롤이 높다는 개념이 아니라 나쁜 콜레스테롤(LDL), 좋은 콜레스테롤(HDL), 중성지방까지 포함한 지질
blog.naver.com · 2026.03.02
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편평사마귀 제거
지방 뭉친건가 하고 피부과에 갔더니 편평사마귀라고 한다. 이건 바이러스 감염에 의한 거고, 계속 퍼진다는 충격적인 사실!!! * 스크럽제, 때밀기 금지랍니다. 마취연고 바른 김에 점을 비롯한 비립종, 쥐젖 지질 수 있는건 다 지짐! 눈두덩이도 지지고 재생테이프 붙이니 눈도 똑바로 못 뜨고..
blog.naver.com · 2026.01.16
