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- 2017년 1월 29일 - 2017년 2월 7일 운동 일지 2017년 2월 1일 - chest / triceps (가슴 / 삼두) skipping rope: 5 mins wide pushup: 12 reps * 3 sets dumbbell overhead triceps dumbbell extension: 20 lbs * 12 reps * 1 set + 20 lbs * 11 reps * 1 set + 20 lbs * 10
- [니키타-시즌 1]Nikita.S01.BluRay.720p.X264-MySiLU .: 7.7/10 FILM.GENRE.....: Action | Crime | Drama RUN.TIME.......: 42 mins 32 seconds SIZE...........
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