블로그
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2026. 05. 15. 요리프로그램<과일케이크>
안녕하세요 늘푸른요양원 의왕점 입니다 어르신들이 기대하시던 요리프로그램이 돌아왔습니다~~ 오늘 만들어 볼 요리는~~달달한 과일케이크를 준비했습니다! 케이크에 필요한 재료가 무엇인지 살펴볼까요?? 케이크 시트, 생크림, 딸기, 바나나, 귤, 청포도, 식용꽃으로 케이크를 만들어보아요~!!
blog.naver.com · 2026.08.13
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피난처_굽어지는 Shelter_Bending :: 임진세展 :: Painting (2026-09-15 ~ 2026-09-30)
피난처_굽어지는 Shelter_Bending :: 임진세展 Lim Jinse Solo Exhibition :: Painting * 본 전시정보 저작물의 저작권은 저작자 또는 저작권위탁관리업체에 있습니다. * 아트허브에 게시된 본 전시정보는 저작권자로부터 제공받아 아카이빙 되었습니다. *
blog.naver.com · 2026.09.03
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조깅 : 15 km (2026-78)
♣2026년 8월 12일(수)... "외발 자전거 타는 듯한 주법으로" 한강 달리기 ●Runnng Note Q. 오늘 아침에는 숏피치로 15 km를 달렸는데, 어제와는 다른 느낌이 왔어. 어제는 골반과 둔근 등으로 채찍을 내리치듯 다리와 발을 움직였다면, 오늘은 외발 자전거 타는 듯 했
blog.naver.com · 2026.08.12
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도봉산 주능선 종주(2026. 8. 15.) 하 6/6편
도봉산 주능선을 종주했습니다. 지난 다섯 편의 산행기에서는 도봉산 칼바위에서 산행을 시작하여 오봉삼거리, 우이암을 거쳐 원통사까지 간 과정을 올렸습니다. 날씨가 좋지 않아 사진 촬영에 애를 많이 먹었습니다. 이런 날씨는 사진 촬영에는 최악입니다. 결국 목수 연장 나무라는 꼴이 되네요.
blog.naver.com · 2026.09.11
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2026/8/15 jumf 전주얼티밋뮤직페스티벌 토요일
어머님찬스로 1일권만 끊고 쌈빡하게 놀러다녀오자!했으나 집안에 일이생겨 못갈 위기에 처해 시무룩..해졌으마 큰맘먹고 남편이 데려가줬다. 넬 나오는 시간맞춰서 오후늦게 출발! 중간에 이서휴게소 들려서 양평해장국 한그릇하고 근데 도착해보니 pb존 너무 쾌적하고 줄도 안서서 휴게소에서 먹은거
blog.naver.com · 2026.08.19
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도봉산 주능선 종주(2026. 8. 15.) 하 5/6편
도봉산 주능선을 종주했습니다. 지난 1,2,3,4 편에서는 주능선 칼바위에서 산행을 시작하여 오봉삼거리, 보문봉을 거쳐 우이암까지 간 과정을 올렸습니다. 보문봉은 도봉산 주능선에서 보문능선이 분기하기 때문에 붙인 이름입니다. 원래는 이름이 없는 무명봉입니다. 우이암 전체를 가장 잘 볼
blog.naver.com · 2026.09.10
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도봉산 주능선 종주(2026. 8. 15.) 하 4/6편
도봉산 주능선을 종주했습니다. 도봉산 하 1,2,3 편에서는 주능선 칼바위에서 산행을 시작하여 오봉 삼거리를 지나 우이암까지 간 과정을 올렸습니다. 오봉삼거리는 주능선이 남북으로 이어지고 서쪽 방향은 오봉으로 이어졌기 때문에 삼거리가 됩니다. 보문봉을 거쳐 우이암으로 가고 있습니다. 보
blog.naver.com · 2026.09.09
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김포풍무역세권B4 현장 미술작품 제작 및 설치공사 공모 공고(2026-09-15~2026-10-13)
접수일정 ▶ 2026-09-15~2026-10-13 주관 ▶ (주)호반산업 주소 ▶ 서울특별시 서초구 양재대로2길18, 호반파크 2관 연락처 ▶ 010-9386-6766 이메일 ▶
blog.naver.com · 2026.09.15
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김포풍무역세권C5 현장 미술작품 제작 및 설치 공모 공고(2026-09-15~2026-10-13)
접수일정 ▶ 2026-09-15~2026-10-13 주관 ▶ (주)호반건설 주소 ▶ 서울특별시 서초구 양재대로2길18, 호반파크 2관 연락처 ▶ 010-9386-6766 이메일 ▶
blog.naver.com · 2026.09.15
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도봉산 주능선 종주(2026. 8. 15.) 하 3/6편
도봉산 주능선을 종주했습니다. 주능선 종주 하 1,2 편에서는 주능선 칼바위에서 산행을 시작하여 주능선 헬기장을 거쳐 보문봉까지 간 과정을 올렸습니다. 아침에 내린 비가 오후까지도 이어져 흐린 날씨를 유지합니다. 현장에 있을 때는 잘 몰랐지만 사진 품질이 엉망입니다. 어설픈 실력으로 어
blog.naver.com · 2026.09.08
