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- 디지털 온도제어기 . * 최고 온도 기록: 왼쪽 화면(58)은 기기가 작동한 이후 기록된 '최고 온도(PEAK)'를 보여줍니다. * 냉각 팬 제어: 전기 설비 내부 온도가 상승할 경우, 냉각 팬(Fan
- 첫 풀코스 마라톤 도전 30대 여자 기록 진주마라톤 2024 진주마라톤 30대 여자 기록 삼남매 엄마의 첫 풀코스 도전 30대(후반ㅋㅋ) 여자, 초보러너의 진주마라톤 첫 풀코스 완주 일기 2024년 12월에 나갔던 대회라 많이 늦은 감이 있지만 ㅋㅋ 그날의 기억과 감정을 추억할 겸 지금이라도 남겨본다. 2023년 5월 우연히 시작한 달리기를 계기로 23년 10월 사천노을10km (58:45.89) 24년 2월
- (구례) 천은사 여행 사진 (26.5.14) @yu.tea2 유선생님 여행 기록 구례 천은사 유선생이 직접 편집한 영상입니다 0. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 39. 40. 41. 42. 43. 44. 45. 46. 47. 48. 49. 50. 51. 52. 53. 54. 55. 56. 57. 58
- 다이어트 일기 - 694일차 기록 다이어트 일기 - 694일차 기록 안녕하세요! 다이어트 일기 쓰는 자매 입니다 :) 오늘 운동 기록 할게요 운동 시간 : 30분 했어요 운동 종류 : 스텝박스 댄스 따라하기 운동 강도 : 중강도로 시작해서 고강도로 마무리 했어요
- 뻥투막(VO2Max) 60 달성 오늘 뛰고 나니까 드디어 vo2max가 60이 됐네 24년 1월, 미국에 있을 때 Vo2Max 58 찍고 이거 60까지 찍어봐? 라고 잠시 생각했었는데 그 때가 피크였다. 그 때는 기록 생각하지 않고 그냥 막 달릴 때였음.
- 군산새만금 마라톤 대회 (2026.4.5.일) 마라톤 동호인, 시민) 종목 5km 코스 10km 코스 하프앤하프 릴레이 (2인 1조)-두명이서 풀코스 (42.195km) 그냥 일반 하프코스가 없다 나의 러닝기 종목: 10km 기록 : 58:23 기념품: 1.티 2.군산사랑상품권 1만원 3.완주메달 4.모바일 기록증 급수대: 3번 다 들림 ㅎ(마지막에 안들렸으면 57분대 였을텐데 ㅠ) 누적기록: 5km_1회_(
- 丙午.04.15(水) Snidr 몸살림 16차 - 밑중간 가슴 + 삼두 베네틴 BAA 10g 16:44 몸풀기 시작 오늘은 아래+중간가슴이랑 삼두를 해볼건데 될 수 있는한 영상 없이 빠르게 진행해보잡 16:58 디클라인 덤벨 플라이 10kg 20 14kg 40kg 20 60kg 8 85kg 3;; 디클라인 덤벨 벤치 14kg 20 18kg 12 22kg 4 펙덱플라이 30kg 15 20kg 25 15kg 30 ~17:55 가슴빵빵 기록
- 대한민국의 명산12-영남알프스 운문산(雲門山/1,188m)! 네비:경남 밀양시 산내면 삼양길 58 상양복지회관 주차장. (3시간 6분/271.6km). 산 행 시 점: 경남 밀양시 산내면 삼양길 58 상양복지회관 주차장. 산 행 종 점: 경남 밀양시 산내면 삼양길 58 상양복지회관 주차장. 산 행 일 자: 2026년 2월 15일 일요일. 산 행 날 씨: 맑음.
- SK 하이닉스 영업이익률 58%, 역대급 ‘수익성 전쟁’ 4분기 실적발표에서 삼성은 메모리 분야 37조 매출로 매출 1위를 되찾고, SK hynix는 58% 의 영업이익률을 기록하며 최대 수익성 기록 HBM과 서버용 DRAM의 고부가 제품의 SK hynix의 58% 영업이익률은 메모리반도체가 더 이상 단순 소모품이 아닌 AI핵심 부품 으로서의 가치를 증명한 것입니다.
- 트레일러닝 허벅지 정강이 통증, 회복 필수 오늘 정도면 괜찮을줄 알고 우중런 나가려고 했다가 꾹 참고 컴퓨터 앞에 앉았어요. 15km 트레일러닝 대회 완주 기록 코스 : 덕수궁 돌담길 → 인왕산 정상 → 상명대 → 탕춘대 능선 지점 반환 (7.5 km) → 탕춘대 능선 → 상명대 → 인왕산 정상 → 덕수궁 돌담길 운동시간 : 3:08:58 거리 : 15.73km 평균페이스 : 12'00"/km 평균심박수