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중둔근(Gluteus Medius) 약화 시 나타나는 3가지 보상 작용
무릎 내측 붕괴 (Medial Knee Collapse) 임상적 특징 무릎 내측 붕괴는 체중 지지 시 무릎이 내측으로 치우치는 외반(valgus) 정렬을 보이는 현상입니다.
blog.naver.com · 2025.12.08
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골프엘보우와 테니스엘보우의 해부학적 원인 – 요골·척골의 움직임으로 보는 팔꿈치 통증
원위부(하부): 척골과 원위요척관절(distal radioulnar joint)을 이루며, 손목의 회전 운동에 중요한 역할을 합니다. (2) 척골 (Ulna) 척골은 전완의 안쪽(medial
blog.naver.com · 2025.10.19
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골프엘보우와 테니스엘보우의 해부학적 원인 – 요골·척골의 움직임으로 보는 팔꿈치 통증
원위부(하부): 척골과 원위요척관절(distal radioulnar joint)을 이루며, 손목의 회전 운동에 중요한 역할을 합니다. (2) 척골 (Ulna) 척골은 전완의 안쪽(medial
blog.naver.com · 2025.10.19
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내성발톱의 의학적분류정리
II형: 내측형 Medial ingrown nail 발톱의 안쪽(내측, 엄지발가락 기준 안쪽)이 살 속으로 파고듦.
blog.naver.com · 2025.10.16
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골프 스윙시 팔꿈치 통증!! 내측 골단염(골프 엘보, 골퍼스 엘보), 회복을 위한 핵심 송도재활PT운동 프로그램
이번 포스팅에서는 팔꿈치 안쪽 통증의 대표 질환인 내측 골단염(Medial Epicondylitis, 골프 엘보)에 대해 정확한 해부학적 설명과 함께 단계별 재활운동 방법을 소개드리겠습니다 내측 상과(Medial Epicondyle)는 상완골(위팔뼈)의 안쪽 끝에 위치한 돌기 부위로, 여러 손목 굴곡근과 회내근들의 기시점입니다.
blog.naver.com · 2025.08.19
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(부원동정형외과) Pellegrini-Stieda 증후군: 무릎 통증의 숨겨진 원인, 정확한 진단과 효과적인 치료
정의 Pellegrini-Stieda syndrome은 무릎의 내측 측부 인대(medial collateral ligament, MCL)의 상부가 골화(ossification)되거나 이는 주로 MCL이 무릎 내측 골두(medial femoral condyle)에 부착되는 부.......
blog.naver.com · 2025.08.22
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발목 보호대 너무 오래하면 좋지 않은 이유
최근에는 달리기나 등산 등 운동을 즐기시는 분들이 늘면서 발목 앞쪽이나 안쪽의 통증, 혹은 정강이 안쪽까지 아픈 경골 내측 스트레스 증후군(shin splint 또는 medial tibial
blog.naver.com · 2025.07.25
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사각턱 보톡스를 맞았는데 왜 머리가 커질까?
교근(masseter muscle), 측두근(temporalis), 내측 익돌근(medial pterygoid), 외측 익돌근(lateral pterygoid) 이 4개의 씹는 근육은
blog.naver.com · 2025.07.13
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팔꿈치 안쪽 통증 골프엘보인가요? 엘보우 통증 원인과 관리법 총정리
의학적으로는 내측상과염(Medial Epicondylitis)이라고 하죠. 특히 팔을 반복적으.......
blog.naver.com · 2025.04.23
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송도 정강이 통증 재활운동 (Shin Splints, MTSS) – 종아리 통증, 재활PT로 해결하기
증상은 일반적으로 Shin Splints로 알려져 있으며, 의학적으로는 경골내측스트레스증후군(Medial Tibial Stress Syndrome, MTSS)이라 부릅니다.
blog.naver.com · 2025.04.15
