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• 헬스 운동 타바타 타이머 어플 개인적으로 Tabata Timer 어플이 가장 좋더라구요. 그래서 함께 하고자 정보 공유해 드립니다. blog.naver.com · 2015.08.13
• 크로스핏 운동/웨이트 일지 DAY1 가슴셋트후 바벨컬 10개씩. 1.벤치프레스 75kg 2.인클라인 벤치 70kg 3.플랫 덤벨 프레스 25kg 4.인클라인 덤벨프레서 25kg 5.타바타 song에 맞추어서 딥스 Tabata blog.naver.com · 2013.12.07

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