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<청소년 온라인 논술>채우려니 첨가하고, 첨가하면 중독되나니 : 월 6:30, 수5,금6, 일 7 (초 5-중1) 3-4
식욕을 조종하는 실체는 장내 유익균 또는 유해균, 그리고 그렐린과 렙틴 등의 호르몬과 저항성 등에 의해 음식에 대한 절제력을 잃게 된다는 내용까지 다뤘었지요.
blog.naver.com · 2026.03.27
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[최신연구] 살 빠지는 유산균, 아커만시아(AKK) (+15% 세일 가능)
이 시험에서 아케르만시아 뮤시니필라의 독점 균주인 AKK PROBIO의 생균 및 포스트바이오틱 형태 모두 대사 및 정서적 건강 개선 효과를 보였으며, 이는 GLP-1 생산 증가, 렙틴
blog.naver.com · 2026.03.07
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단순당 섭취 → 식이중독이 되는 메커니즘
배고파서가 아니라 혈당 낙차 때문에 다시 찾게 된다. 3️⃣ 렙틴 신호 무시 반복되면 포만 호르몬(렙틴)에 둔감해진다. 배가 불러도 뇌는 모른다.
blog.naver.com · 2026.01.21
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소아비만, 겨울 체중 증가가 성장에 영향을 줄 수 있습니다
지방은 렙틴, 인슐린, 염증성 사이토카인 등 여러 신호.......
blog.naver.com · 2026.02.24
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자외선이 식욕을 증가시킨다 ☀️️
자외선이 뇌의 식욕 조절 작용을 바꾼다 ️ 식욕 조절 기전의 중심에는 피하지방세포에서 만들어지는 ‘렙틴(leptin)’이라는 물질이 있습니다. 렙틴은 식욕을 억제.......
blog.naver.com · 2026.02.05
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다이어트, 건강을 위해 호르몬 관리를 해야 하는 이유, 렙틴과 그렐린
반대로 렙틴(Leptin)이라는 호르몬이 무엇을 하는지 알려드리고자 합니다. ) → 지방세포에서 분비되면 배부르다고 느낌 렙틴.......
blog.naver.com · 2025.11.26
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살안찌는체질 유전 부터 여러 특징, 확인법
렙틴 저항성 배부름을 알려주는 신호가 막혀 포만감을 잘 못 느끼게 됩니다. 따라서 과식으로 이어지기 쉽습니다. c.
blog.naver.com · 2025.12.09
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항산화영양제 혈당부터 숙면까지 관리하는 수면 다이어트 영양제 소나담
최근엔 신랑의 등쌀에 떠밀려 스켈핑 매매까지 시작했더니 교감 신경이 각성되서 그런지 잠자는 시간이 점점 늦어지고 있거든요;; 수면이 부족하면 포만감을 느끼게 하는 식욕 호르몬, 렙틴
blog.naver.com · 2025.11.28
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겨울철 식습관, 이렇게만 바꾸면 체중·면역 동시에 잡힌다 — 실제 연구 기반·겨울 특화 식사 전략 —
특히 하버드 의대의 연구에 따르면, 겨울철에는 배고픔 호르몬 ‘그렐린’이 평균 13~18% 증가하고 포만감을 주는 ‘렙틴’ 분비는 감소하는 경향을 보인다.
blog.naver.com · 2025.11.24
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비타민 D가 아나볼릭 스테로이드 효과를 흉내낼 수 있을까?
특히, 일부 연구는 비타민 D가 마이오스타틴(myostatin)·렙틴(leptin) 같은 주요 호르몬을 조절하며, 아나볼릭 스테로이드와 유사한 방식으로 작용할 수 있다는 가능성까지
blog.naver.com · 2025.11.17
