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영양만점 아욱! 수확 시기와 방법, 풋내 제거법, 아욱국 끓이기와 효능
대단히 풍부하여 시금치와 비교해도 단백질이나 칼슘, 지방 등이 훨씬 많이 들어 있는 채소로 주로 부드러운 잎을 채취하여 국거리나 나물로 먹기에 아주 좋은 건강 채소라 할 수 있어요 아욱 아욱 풋.......
blog.naver.com · 2026.06.21
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된장국 재료인 줄만 알았던 아욱, 2 달 먹어보니 효능 알게되...
그러다 작년에 변비가 심해지고 소화가 자꾸 안 되는 시기가 이어지면서 식단을 바꿔보려고 찾아보다가 아욱 효능을 처음 제대로 알게 됐어요. 처음엔 반신반의했어요. 아욱, 왜 갑자기 다시 주목받고 있을까.......
blog.naver.com · 2026.06.19
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[3년 전 오늘] 아욱된장국 끓이는 법 아욱요리 아욱 손질하는 법 된장국 집밥
blog.naver.com · 2026.06.24
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쪽파 종구수확, 대파 옮겨심기, 아욱 솎아주기, 땅콩심기
지난 주에는 주말을 포함하여 주중에도 밭에 나가 일을 했습니다. 시간이 부족했다기 보다는 작물을 관리할 적당한 때가 주말하고 맞지 않아서 입니다. 주말만 기다리다가는 제대로 수확할 수 없을 것 같아서지요. 먼저 한 일은 땅콩심기 입니다. 전에 땅콩을 파종했었습니다. 그럼 2주 전에는 싹
blog.naver.com · 2026.05.19
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쪽파 종구수확, 대파 옮겨심기, 아욱 솎아주기, 땅콩심기
지난 주에는 주말을 포함하여 주중에도 밭에 나가 일을 했습니다. 시간이 부족했다기 보다는 작물을 관리할 적당한 때가 주말하고 맞지 않아서 입니다. 주말만 기다리다가는 제대로 수확할 수 없을 것 같아서지요. 먼저 한 일은 땅콩심기 입니다. 전에 땅콩을 파종했었습니다. 그럼 2주 전에는 싹
blog.naver.com · 2026.05.19
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채소 대통령/ 아욱/ 치마아욱/ 사철아욱/ 좀아욱/ 파옥초/ 동규화/ 동규자
채소 대통령/ 아욱/ 치마아욱/ 사철아욱/ 좀아욱/ 파옥초/ 동규화/ 동규자 “ 오채의 으뜸 ” 아욱이 참맛을 내는 계절은 가을이다. 아욱 재배품종으로는 치.......
blog.naver.com · 2026.05.23
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신장 전문의도 추천! 콩팥을 살리는 최고의 채소 TOP5 | 절대 많이 먹으면 안 되는 채소까지 총정리 | 신장에좋은음식조회수
신장에좋은음식-양배추 마늘 고사리 가지 콩나물 신장에 안좋은음식 - 상추 부추 아욱 표고버섯,미나리 https://youtu.be/WENNWrNPGjc https://youtu.be
blog.naver.com · 2026.08.16
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싸리문 닫고 먹는다는 아욱국, 아욱된장국 끓이는 법
아욱 한다발, 된장 2큰술, 국간장 약간, 고춧가루 1큰술 대파 1뿌리, 다진 마늘 1큰술, 멸치 1줌, 쌀뜨물 1.5L 아욱이에요.
blog.naver.com · 2026.10.06
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아욱! 아까바! 내가찜했는데, 한발 늦었어요! 이런 제기랄! 아 나는 항상 왜이렇게 늦는걸까? 행복하시기 바랍니다..
ㅈㅣ각이 잦은 여자. 앞으로 늦지않게 움직일 수 있도록 노력해야겟습니다. 이제 7월이니께로 자리 뒤에 좀 쓰고싶어서 ~~ 빈 공간 싹싹 닦았는데 아래 볼링운동화랑 볼링공 있어서 찝찝해서 다른 곳에 제 짐을 넣었다네요 ;; ㅎ 다들 앙큼하게 공간활용하고계시네 ㅎ 다들 [자유로운 우리를 봐
blog.naver.com · 2026.07.01
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8월에 심는 작물, 잎 채소편 7가지
https://blog.naver.com/julyhoho/223181139464 ② 아욱 아욱 역시 여름부터 가을까지 재배할 수 있는 잎채소입니다. 8월에 파종하면 가.......
blog.naver.com · 2026.08.20
