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오늘의 감사일기
작은 감사 습관이 큰 성공을 이룬다 감사하는 습관으로 성격을 긍정적으로 만들자 가진것에 감사하고 가지지 못한것에도 감사하고 항상 감사하며 살아가자 1.어제 넘어진 뒤 ~~ 갑작스런 어지럼
blog.naver.com · 2026.08.04
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여름철 탈수 예방, 몸의 신호와 올바른 수분 섭취 방법
땀과 소변, 구토와 설사 등으로 빠져나간 수분을 제때 보충하지 못하면 입 마름과 소변 감소, 어지럼 같은 변화가 나타날 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.06
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"철분 부족하다면 주목"… 빈혈에 좋은 음식 5가지
체내 철이 부족하면 헤모글로빈이 충분히 만들어지지 않아 빈혈이 생길 수 있으며, 피로, 어지럼, 창백함, 숨참 등의 증상이 나타날 수 있다.
blog.naver.com · 2026.08.01
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더위 먹었을 때 증상 열탈진 열사병 차이와 응급 대처법
땀을 많이 흘린 뒤 두통, 어지럼, 메스꺼움, 심한 갈증이 함께 오면 열탈진을 의심하고 바로 쉬어야 해요.
blog.naver.com · 2026.08.04
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무더위와 당뇨, 혈당이 흔들립니다
특히 탈수와 저혈당은 어지럼, 식은땀, 무기력처럼 비슷한 증상으로 나타나 혼동하기 쉽습니다.
blog.naver.com · 2026.07.26
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[기고] 폭염은 배워야 할 여름철 재난
태풍과 화재는 강한 바람과 검은 연기로 위험을 눈앞에 드러내지만， 폭염은 체온 조절 능력을 떨어뜨리고 피로와 어지럼， 의식 저하를 일으키며 몸속에서 피해를 키운다.
blog.naver.com · 2026.07.21
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가벼운 마음으로 시작한 마약, 끝은 어려울 수 있습니다ㅣ 마약류 오남용 주의
펜터민을 복용하면 어지럼, 불면증, 심혈관계 이상 등의 부작용이 발생할 수 있고, 마약류 식욕억제제를 투여하다 중지할 때는 금단 증상과 함께 나타날 수 있으니 더욱 오남용을 조심해야
blog.naver.com · 2026.07.20
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여름철이 더 위험한 노인 낙상…"장마·폭염에 골절 위험 커져"
젖은 바닥과 슬리퍼 착용, 탈수와 어지럼 등이 복합적으로 작용하면서 평지에서도 쉽게 균형을 잃을 수 있어 각별한 주의가 요구된다.
blog.naver.com · 2026.07.20
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거북목 자세
특히 경추 기능 이상은 목 통증, 두통, 어지럼, 눈 피로, 시야 흐림, 이명 등과도 연관될 수 있어 전문적인 이해가 필요합니다.
blog.naver.com · 2026.07.01
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어지럼·어지럼증·어지러움, 어떤 표현이 맞을까?
어지럼, 어지럼증, 어지러움은 모두 일상에서 쓰이지만 글의 목적에 따라 적절한 쓰임이 다릅니다. 대한의학회지 논문에서도 현훈은 빙빙 도는 듯한 어지럼, 어지럼은 더 넓은 의미의 dizziness로 설명됩니다.
blog.naver.com · 2026.06.03
