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스크랩 탄수화물 적게 먹는데도 LDL 높은 사람… 유전적 요인에, 고지방식 즐겼다
출처: 크리에이터정관진제1군단 원문보기 글쓴이: 니르바나
blog.naver.com · 2026.08.04
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LDL 200 구간은 어디일까? 콜레스테롤 기준 및 관리법
[ 핵심 요약 ] LDL 콜레스테롤 200mg/dL은 정상 기준(130 미만)을 크게 넘어선 매우 높은 수치다. LDL 콜레스테롤이란? LDL은 간에서 만든 콜레스테롤을 온몸으로 실어 나르는 운반체다. 필요한 만큼만 쓰이면 문제가 없지만, 남으면 혈관 벽 안쪽에 쌓인다.
blog.naver.com · 2026.07.14
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탄수화물 적게 먹는데도 LDL 높은 사람… 유전적 요인에, 고지방식 즐겼다
같은 저탄수화물 식단을 먹어도 LDL(저밀도지단백) 콜레스테롤은 사람마다 달랐다. 최근 연구는 이런 차이의 원인으로 유전적 소인을 지목했다. 연구진은 이를 바탕으로 참가자의 LDL 콜레스테롤이 쉽게 높아질 가능성을 예측한 뒤, 식단과 포화지방 섭취가 LDL 콜레스테롤 변화에 어떤 영향을 미치는지 비교했다.
blog.naver.com · 2026.07.28
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LDL 콜레스테롤 높은 이유 7가지, 고기보다 더 중요한 원인이 있습니다
LDL 콜레스테롤 높은 이유 7가지, 고기보다 더 중요한 원인이 있습니다 오늘의 핵심 3줄 요약 ✔ LDL 콜레스테롤은 우리 몸에 꼭 필요한 성분이지만 혈중 수치가 지속적으로 높으면 영향을 줄 수 있습니다. ✔ 식습관 개선과 규칙적인 운동, 적정 체중 유지, 필요한 경우 의료진의 치료를 병행하면 LDL 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다.
blog.naver.com · 2026.07.28
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동물성 기름과 LDl 수치 (제미나이)...
LDL 콜레스트롤이 혈관에 쌓인다고??? 이 답변에 오류가 있었다... 그래서 다시 질문했다. LDL 수치가 높다고 고지혈증이라는 신종 병을 만든 것은 제약과 의약의 짬짜미... 스타틴은 LDL 수치 뿐만 아니라 간의 모든 호르몬 분비를 억제한다. LDL은 모든 세포의 기초 재료이기에 이게 부족하면 안된다.
blog.naver.com · 2026.06.19
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2026년 JAMA가 전한 LDL 콜레스테롤의 세계적 역설
“LDL 콜레스테롤이 조금 높기는 하지만 아무 증상도 없는데, 꼭 약을 먹어야 하나요?” LDL 콜레스테롤은 혈압이나 혈당과 마찬가지로 높은 상태가 오래 지속되어도 대부분 아무런 증상이 없습니다. 그러나 그동안 혈관 벽에서는 동맥경화가 서서히 진행될 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.17
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콜레스테롤 수치 LDL HDL 중성지방
받고 "콜레스테롤 높다"는 말 한마디에 겁부터 나셨죠? 근데 총 콜레스테롤 수치 하나로 좋다·나쁘다 판단하면 안 됩니다. 의사도, 논문도 같은 말을 합니다. 나쁘다 좋다를 떠나서 콜레스테롤이 어떤...
blog.naver.com · 2026.06.15
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LDL 콜레스테롤 관리헬스조선 건강콘서트에서 배운이상지질혈증과 스타틴 치료의 진실
오늘은 그날 현장 분위기와 강연 내용, 그리고 이상지질혈증 관리와 LDL 콜레스테롤 관리, 그리고 스타틴 치료에 대해 제가 새롭게 알게 된 정보들을 정리해보려고 해요. .
blog.naver.com · 2026.07.09
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LDL 콜레스테롤을 너무 낮추면 위험할까요? 심근경색 후 LDL 30mg/dL, 정말 괜찮을까?
“교수님, LDL 콜레스테롤이 30까지 떨어졌는데 너무 낮은 것 아닌가요?” “콜레스테롤이 너무 낮으면 치매가 온다던데요?” 오늘은 최근 발표된 논문과 여러 국제 진료지침을 바탕으로, **‘아주 낮은 LDL 콜레스테롤은 안전한가?’
blog.naver.com · 2026.06.14
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LDL 목표는 낮추고 대상은 넓히다: 2026 이상지질혈증 가이드라인이 바꾼 것들
하나는 목표로 삼는 LDL 콜레스테롤 수치를 더 낮춘 것이고, 다른 하나는 약물 치료를 고려할 대상 인구를 더 넓힌 것입니다. 이 글에서는 2026 가이드라인의 핵심 변화를 위험도 평가 도구, 위험도 분류 기준, LDL 목표치, 치료 대상 확대라는 순서로 정리합니다.
blog.naver.com · 2026.07.22
