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- 3/31~4/6일 크로스핏 및 식단 기록 케틀벨 스윙 8 박스점스 8 월볼샷 전 박점이 제일 시러요!!! 자주 안 했던 동작이라 되게 어색 AMRAP 16(4-8-12-16...) 파워클린 400m run Hㅏ... 날 풀려서 밖에 런 하러 나가는 날 많음.
- Run as you are ft. 캐나다 운동 어플 ClassPass 무료 크레딧 받고 운동하기 ✨ 평소 나는 8-10 대의 속도로 슬슬 기본 40분 이상은 달리자 생각하고 있었어서 Slow RUN이면 뛸만 하겠지 했는데 경기도 오산이었다. I was the slowest runner in the group...in both the first and the last run.....OMG I was very shocked
- [NIKE RUN JEJU] 인터뷰 제작 후기 혹시 작업물을 아직 못 보신 분들은 아래 링크를 참고바랍니다. https://online.fliphtml5.com/fryed/jfsp/ 구상 Nike Run Jeju 대회는 2024 /9/5 ~ 9/8 까지 4일간 이촌한강공원에서 열렸습니다.
- 영어문장훈련의 기적: 길벗출판사 기적의영어문장트레이닝 Part 1. 1형식 문장 연습 (주어+동사) 1. go 2. come 3. run 4. walk 5. live 6. work 7. be 8. 실전 연습 Part 2. 2형식 문장 연습 (주어+동사+보어) 1. be 2. seem 3. feel 4. look 5. taste 6. smell 7. get 8. become 9
- 2024 아이와 함께 독일 여행 준비- 뮌헨 키즈 프로그램 supernova.eso.org/programme/ * 국립독일박물관 There is specific area designed for young children between 3 and 8 The New Kids’s Kingdom displays some interactive exhibitions like a giant marble run or water play zone
- 2023년 8월, 보홀 트레이닝 로그북 2023년 필리핀 보홀 Depth games 참가기록 대회 로그북 8/1 day off Run 2.6km 20' Walk 3km 30' 헬스 하체 1세트 15회 레그익스텐션 빈바1세트 + 25lb3세트 레그컬 빈바1세트 +20kg3세트 스쿼트 맨몸1세트 10키로봉1세트 20키로봉2세트 런지3세트 명상 20분 8/2 day off 8/3 보홀16 w.mimi, chenAo
- 캠핑용품 브루클린웍스 스튜디오 오픈 1호점 효창공원 볼거리 용산구 임정로 15 1,2층 GRAND OPEN EVENT BROOKLYN WORKS STUDIO 1호점 '브루클린웍스 스튜디오'에서는 B/W의 모든 제품을 만나실 수 있습니다. 6/8 ~ 6/11 4일간 OPEN RUN GOODS (3만원이상 구매시 증정, 1일 30팀 한정) B/W 5 종 굿즈 증정 B/W 원형 충전기, B/W 4종 스티커, B/W 글라스 컵,
- 리아나(Rihanna) 2023 슈퍼볼 하프타임쇼 리뷰 the world) 5) We Found Love(+ S&M) 6) Rude Boy(+ Kiss It Better) 7) Pour It Up(+ Birthday Cake) 8) Pose(Interlude) 9) Work 10) Wild Thoughts 11) Birthday Cake(Interlude) 12) All of the Lights 13) Run
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리아나(Rihanna) 2023 슈퍼볼 하프타임쇼 리뷰
(In the world) 5) We Found Love(+ S&M) 6) Rude Boy(+ Kiss It Better) 7) Pour It Up(+ Birthday Cake) 8) Pose(Interlude) 9) Work 10) Wild Thoughts 11) Birthday Cake(Interlude) 12) All of the Lights 13) Run
- [얼바인 스토리] Hit for the Cycle & #쉐프런런대디 Triple w/ 2 RBI Double w/ 2 RBI Three run Homerun And single w/ 1RBI Total 8 RBI 8타점 코치를 하니 영상이 없다 겨우