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“비키니 몸매 비결?”…노윤서가 꾸준히 한다는 필라테스, 다이어트 효과는
왔다.필라테스가 체중 관리에 도움이 된다는 연구 결과도 있다.세르비아 노비사드대학교 체육·스포츠교육학부 연구진은 지난 15일 국제 학술지 ‘스포츠’에 성인 여성의 필라테스 효과를 분석한 체계적
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김혜수·엄정화, 아이 안 낳아서 또래보다 더 젊다? [건강팩트체크]
늙을까.흥미롭게도 이런 속설에 어느 정도 힘을 실어주는 연구 결과가 있다.이달 국제학술지 ‘노화 기전과 발달(Mechanisms of Ageing and Development)’에 발표된 체계적
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러닝 즐긴 사람 기대수명 5~6년 ↑…무릎 닳은 대가? [바디플랜]
바로 건강 개선이다.효과는 여러 연구에서 확인됐다.2020년 국제 학술지 ‘영국스포츠의학저널(British Journal of Sports Medicine)’에 실린 체계적 문헌고찰
- "비키니 몸매 비결?"…노윤서가 꾸준히 한다는 필라테스, 다이어트 효과는 세르비아 노비사드대학교 체육·스포츠교육학부 연구진은 지난 15일 국제 학술지 '스포츠'에 성인 여성의 필라테스 효과를 분석한 체계적 문헌고찰
- 美 대법원, 유권자 시민권 검증 허용…트럼프에 일시 승리 AP통신에 따르면 대법원은 이날 긴급 명령을 통해 국토안보부(DHS)의 '체계적 외국인 자격 검증'(SAVE) 프로그램에 대한 하급심의 제한을 중단시켰다.
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심혈관 건강 신경 쓰인다면…현미밥 하루 한 공기? [건강팩트체크]
주요 위험 요인 여러 가지를 개선할 수 있다는 대규모 분석 결과가 나왔다.국제 학술지 ‘유럽심장저널(European Heart Journal)’에 15일(현지 시각) 발표된 이번 체계적
- 의정부시 '지방공기업 경영평가' 하수도 분야 가등급 획득 [사진=의정부시] 의정부시는 체계적인 경영관리와 부서 간 협업을 바탕으로 경영목표 전략의 체계적 추진...
- 금투협, 금융투자 법규 52시간 과정 개설 이 과정은 금융 법규에 대한 체계적 정리가 필요한 업계 종사자를 대상으로 한다.
- 국가유산청-진흥원, 라오스·페루 국가유산 관리자 초청연수 양 기관은 지난 7일부터 오는 11일까지 라오스와 페루의 국가유산 ODA 사업 관리자를 대상으로 기후변화와 오버투어리즘으로 위협받는 페루 '마추픽추'의 체계적 관리, 개발 압력·자연
- 매일 '이것' 한 줌 먹었더니…고혈압 위험 20% '뚝' 현지시간 18일 미국 건강 정보 매체 헬스라인에 따르면, 지난 4일 국제 학술지 ‘영국 영양학 저널’에 게재된 체계적 문헌고찰 및 메타분석에서 견과류 섭취와 고혈압 발생 위험 사이의