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비싼 영양제 대신 당장 마트 가셔서 '이것' 사세요! 단돈 천 원의 기적
나이 들면 다 그렇지 싶다가도 덜컥 치매 걱정이 되곤 하지요. 그렇다고 비싼 영양제부터 사지 마시고, 당장 동네 마트로 같이 가보시죠!
blog.naver.com · 2026.07.10
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좋은 보청기보다 좋은 센터가 중요한 이유
나이 뿐만 아니라 여러 요인으로 인한 난청으로 일상의 불편함을 겪는 분들이 늘고 있습니다. 난청을 오랜 기간 방치하면 치매 발병률이 높아진다는 연구 결과가 있을 정도로 청력 관리는 건강수명과 직결됩니다.
blog.naver.com · 2026.07.09
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2292. 치매의 예방과 치유; 빨리 걷는 80대, 치매 덜 걸린다;
치매의 예방과 치유; 빨리 걷는 80대, 치매 덜 걸린다;연구 결과, 또래와 비교해 걷기 속도가 매우 빠른 상위 약 9%에 속하는 일명 ‘수퍼 무버’는 그렇지 않은 사람보다 인지장애 발생 위험이 51% 낮았다 ; 사진=클립아트코리아 나이 들어서도 빠른 걸음걸이를 유지하는 사람일수록 인지장애 발생 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.
blog.naver.com · 2026.07.09
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부모님 두뇌 건강을 지키기 위한 치매 예방의 첫걸음!
오늘은 가족이 꼭 알아야 할 치매 전조증상 7가지와 치매 예방을 위해 지금 바로 시작할 수 있는 방법을 정리해 봤습니다. 부모님 또래 4명 중 1명은 '치매 전 단계' 올해 국내 치매 환자는 100만 명을 넘어설 것으로 예.......
blog.naver.com · 2026.05.21
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건망증 원인 치매 초기증상 아닌 심장질환 전조증상일까?
건망증 원인, 치매 초기증상 아닌 심장질환 전조증상일까? 나이 들수록 자꾸 깜빡깜빡, 단순한 노화일까? 머릿속을 스치고 지나가는 가장 큰 공포는 바로 내가 치매 초기증상을 겪고 있는 것은 아닐까 하는 의구심입니다.
blog.naver.com · 2026.06.08
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대전보청기 치매와 난청의 밀접한 관계 알아보기
잘 안 들리는 건 나이 때문이니까 괜찮겠지. 이렇게 청력 저하를 방치하는 분들이 생각보다 많습니다. 난청이 치매 위험을 높이는.......
blog.naver.com · 2026.06.30
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여러가지 약들을 복용하면 치매나 노인성질환 같은 증상 유발. <활기혈단 치매 예방과 치료 전인적 통합적 접근편>(천대윤 박사 지음, 삼현출판사 발행) 책을 꼭 읽고 잘 실천하세요
나이 드신 어르신들이 여기저기 아프다고 하면서 병원의 이과 저과 다니면서 진료 받고 여러가지 약들을 동시에 복용(다약제 복용)할 때 그 약들의 부작용으로 인해 섬망, 인지기능저하, 낙상, 골절, 식욕부진, 기력저하 등 약물부작용 증상이 나타나며 치매 증상이나 노인성질환 증상같은 것으로 오인할 수 있는 증상이 발생할 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.06.25
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갑자기? '이 신호' 보이면 당장 병원으로 달려가세요! 치매 전조증상
오늘은 나이 탓으로 가볍게 넘겨서는 안 되는, 객관적인 뇌 인지 기능 저하를 나타내는 구체적이고 현실적인 치매 전조증상 5가지에 대해 명확히 알아본다. 치매 전조증상 5가지, 이 신호 보이면 당장 병원으로 달려가세요! 1. .......
blog.naver.com · 2026.06.01
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중년 뇌질환이 시작되는 신호l 깜빡함보다 먼저 무너지는 곳이 있습니다
단순한 건망증처럼 보여도 중년 이후에는 뇌혈관질환, 뇌졸증, 치매 전 단계의 신호일 수 있습니다. 중년 뇌질환은 기억력보다 먼저 혈류, 수면, 체온, 자율신경의 균형을 살피는 것이 중요합니다. 2.중년 뇌질환 증상 ✅ 중년 뇌질환 증상 중년이 되면 "나이 들어서 그렇겠지"하고 넘
blog.naver.com · 2026.06.27
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치매 예방 백신이 나온다고 하는데
"나 이거 치매 아니야?" 이럽니다. 건망증 때문에 고생한 에피소드를 얘기하면 다들 각색의 이야기가 줄줄이 이어져 나옵니다. 듣다가 보면 저의 경우 위로를 받게 됩니다. 나만 더 치매 증상이 있는 것이 아니라 다른 분들도 그렇구나 하면서요. 학교 다닐 때 공부를 잘한 것도 소용없고 젊을 때 잘나가던 사람도 나이 앞엔 별 수 없는 것 같습니다.
blog.naver.com · 2026.05.22
