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냉방병 예방법 - 여름철 실내 적정 온도 알아보기
냉방병 예방법 - 여름철 실내 적정 온도 알아보기 안녕하세요~~ 꿀팁러입니다! 여러분! 요즘 너무 더운 날씨에 에어컨과 단 한시도 떨어질 수 없는데요! 또한 냉방병이 심해져 감기에 걸리게 된다면 금방 낫지 않고 관절의 통증.......
blog.naver.com · 2021.07.21
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겨울철 두통이 발생하면 '이것' 의심해라
'밀폐건물 증후군'의 일종으로 과도한 난방과 건조한 실내 환경에서 오래 생활해 발생하는데요 밀폐된 공간에 난방을 지나치게 할 경우 몸이 실내외 온도차에 잘 적응하지 못해 여러 증상이 눈, 코, 목 등 호흡기가 건조해져 따갑거나 통증 2. 가슴이 답답하고 어지러워 기억력 저하 3. 정신적인 피로감으로 작업 능률 저하 및 무기력함 난방병은 심각.......
blog.naver.com · 2021.01.27
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금호동한의원 꾸준하게 내원하기 위하여 부담을 덜어드리도록
흐린 주말을 보내고 있는 와중에, 문득 목과 허리를 훑어 내려가는 통증 때문에 예사롭지 않다는 것을 느꼈는데요! 아무래도 요즘 실내 생활을 자주 하다 보니까 관절 쪽, 특히 목과 허리에서 아픔이 흔하게 일어나는 것 같았습니다~~~ 평상시에도 몸의 균형을 담당하고, 지탱하는 만큼 일상생활을 해
blog.naver.com · 2021.01.23
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스트레스 누적된 목 통증
목과 어깨, 등, 허리, 골반, 팔다리 등 머리부터 발끝까지 성한 곳이 없다 할 만큼 여기저기 쑤시고, 아프고, 정말 통증 때문에 오는 스트레스도 만만치 않았어요. 요즘같이 추운 날엔 실내 온풍기를 틀어놔도 손발이 시리고 저리.......
blog.naver.com · 2021.01.07
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[종로필라테스/종각역필라테스] 가인필라테스에서 체형 교정 ♡
평소 운동이라고는 1도 안하고 있다가 애기 낳고 키우다 보니 원래 있던 허리통증은 더 심해지고 어깨 통증 무릎 통증 안아픈 곳이 없네없어 정형외과 갔더니 다들 운동부족이라네요 진짜 가인필라테스는 종로 광화문에서 가까워요 종각역 4번 출구 나오면 바로 있음 도구도 엄청 많고 기구도 좋아보이고 그룹수업 하는 곳인데 보기만해도 건강해질것 같은 느낌 미세먼지 많은 요즘 실내
blog.naver.com · 2019.07.18
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금천구척추병원, "척추분리증 엉덩이 통증, 허리 근력 단련시켜야"
금천구척추병원, 척추분리증 엉덩이 통증, 허리 근력 단련시켜야안녕하세요! 금천구척추병원, 금천구관절병원을 운영하고 있는 희명병원입니다. 모두들 창문을 활짝 열어두어 실내 환기를 잘 시켜주시기 바랍니다. :)우리가 몸을 반듯하게 세울 수 있는 것은 튼튼한 척추가 있기 때문이라는 사실은 아마 모두가 인지하고 있을 겁니다
blog.naver.com · 2018.05.10
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무릎통증 초기에 잡는 것이 중요 - 신림 무릎 통증 병원
무릎통증 초기에 잡는 것이 중요 - 신림 무릎 통증 병원 실외활동은 줄어들고 실내 활동이 지나치게 늘어나면서 같은 자세로 장시간 앉아있는 시간이 늘어났습니다. 이때 다리를 꼬는 등의 불량한 자세, 그리고 지나친 실내 활동으로 인한 운동량 부족으로 무릎 슬개골, 관절의 통증을 호소하며 움직임에 제약을 받는 환자가 늘어나고 있습니다.
blog.naver.com · 2016.05.25
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부산안구건조증한의원 근본 원인인 간을 치료하세요
그래서 실내에서 오래 지내는 분이라면 가습기를 이용하여 실내 습도를 맞춰주는 것도 좋다고 하네요. 안구건조증의 증상 안구건조증은 눈에 무언가 들어간듯한 이물감, 눈의 통증, 눈부심, 바람만 들어가도 시린 느낌, 흐릿한 시야, 사물을 보는 것이 불편한 증상 등이 나타나는데요.
blog.naver.com · 2015.09.22
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[교통사고 치료 구미한의원] 여름철 차량 관리법 (요령)
통증 치료하는 구미한의원입니다 요즘 날이 참 덥습니다! 교통공단에 따르면 햇빛이 쏟아지는 한낮의 차량 실내 온도는 외부 온도의 3배가량 상승한다고 합니다 햇빛이 쏟아지는 곳에 차량을 장시간 주차한 이후 자.......
blog.naver.com · 2014.07.23
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안면근육마비, 여름철에도 주의해야, 예방법
그렇지만 방심했다간 한여름에도 나타날 수 있어요 여름철 더위로 인해 체력이 내려가고 면역력이 떨어진 상태에서 과도하게 실내 냉방을 하고 실내외 기온차가 크게 발생하는 경우 신경이 바이러스에 안면근육마비 증상이 생기면 미각장애, 이명, 귀뒤의 통증, 눈물흐름등의 증상이 나타나구요 약 20% 정도는 후유증이 남을 수 있다고 하니 초기에 적절한 치료를 받으셔야 합니다 안면근육마비
blog.naver.com · 2014.07.10
