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- 여름철에 꼭 먹어야 할 과일, 채소 10 7월 16일 09:34[사진=Yuri Shevtsov/shutterstock]과일과 채소를 많이 먹으라는 건강 지침을 널리 알려져 있지만 사실 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않다.
- 초복마다 이열치열 삼계탕..보양식 먹을까 말까 7월 11일 16:25[사진=autumnn/shutterstock]초복이 되면 으레 삼계탕처럼 뜨거운 음식을 찾게 된다.
- 매일 하는 샤워, 건강에 도움이 될까? 6월 27일 16:55[사진=TORWAISTUDIO/shutterstock]미국인의 2/3, 호주사람의 80%가 매일 샤워한다.
- 염증 줄이는데 좋은 생활습관 LTD [사진=Rawpixel.com/shutterstock] 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 방어적 반응을 말한다.
- 부부싸움 중 절대 하지 말아야 할 6가지 5월 21일 16:57[사진=Boyko.Pictures/shutterstock]부부 관계에 있는 남녀라면 누구나 논쟁이나 말다툼을 한다.
- 병 없이 늘 건강하게…면역력 높이는 음식 9 [사진=kropic1/shutterstock]외부에서 들어온 병원균에 저항하는 힘, 즉 면역력을 강화시키면 질병에 걸리지 않고 건강을 유지할 수 있다.
- 꿀은 얼마나 먹어야 할까? [사진=Davizro Photography/shutterstock]꿀이 몸에 좋다고 여기는 사람이 많다. 설탕과 달리 벌이 만든, 자연의 산물이기 때문이다.
- 고양이는 이빨이 빠지면 평생 동안 나지 않나요? [shutterstock] 사람은 어릴 때 이갈이를 하면 평생 영구치를 가지고 살아가야 한다. 동물은 어떨까. 상어나 악어 같은 동물은 평생 이빨이 빠지고 다시 나기를 반복한다.
- 주말에 몰아서 운동한다면, 건강에 도움이 될까? [사진=Pavel1964/shutterstock]건강을 위한 이상적인 운동 방법은 매일 꾸준히 하는 것이다.
- 몸속 염증 줄이는 음식 7 4월 6일 17:00[사진=TMON/shutterstock]염증은 우리 몸이 질병과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다.