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- 18~20일차 크린이의 코알라크로스핏 18~20일차 코알라로스핏 몰아쓰기 2달차에 접어드는 크로스핏 한달에 15~16번을 목표로 하고있드아 18일차 코알라크로스핏 오늘의 운동 20220613 WORKOUT OF THE DAY For Time of (time cap: 12 mins) 21-15-9 Handstand push ups Ring Dips Push Ups 21개씩 1셋 15개씩 1셋 9개씩
- 17일차 크린이의 코알라크로스핏 애매하지만 일단 만족하며 코알라크로스핏 한달 연장함... 17일차 코알라크로스핏 20220609 WORKOUT OF THE DAY 4 Rounds for time of: Time cap
- 15-16일차 크린이의 코알라크로스핏 주말빼고 연휴빼고 부산다녀온거 빼고, 축구보러간거 뭐 이것저것 뺀거 치곤 많이 했네 17일 ㅎㅎ... 15일차 코알라크로스핏 와드 20220607 WORKOUT OF THE DAY 7 Rounds For Time of: (Time cap 17 mins) 20 Toes to bar 15 Single-arm DB Thrusters (50/35lb) 10 Single-arm
- 13일차 크린이의 코알라크로스핏 20220531 화요일 코알라크로스핏 와드 20220531 WORKOUT OF THE DAY 3 Rounds For Time Of (time cap: 13 mins) 45 Double
- 10-11일차 크린이의 코알라크로스핏 코알라크로스핏 20220523 와드 20220523 WORKOUT OF THE DAY Team of 2 For Time of (Time cap: 20 mins) 100 DB Clean
- 9일차 크린이의 코알라로스핏 코알라로스핏 9일차 금요일 20220520 WORKOUT OF THE DAY Team of 2 4 Rounds for time (time cap: 20 mins) 18 Squat Cleans
- What is Adobe Experience Manager?(영/한) https://youtu.be/vS58s8KS0nc Power house company Adobe has earned a reputation for creating some of the most powerful computer software out there products that have set them apart from the crowd.
- 세계 신기록을 달성한 벤츠 전기차 'The new EQS' 오늘은 메르세데스 벤츠의 전기차 브랜드 EQ에서 공개한 첫번째 럭셔리 전기차인 'The new EQS'에 대해서 소개해 드리려고 합니다. *캡 포워드 디자인(Cap Forward Design) : 자.......
- [국내상장/해외 지수 ETF] KINDEX 미국S&P500 The S&P 500® is widely regarded as the best single gauge of large-cap U.S. equities. There is over USD 11.2 trillion indexed or benchmarked to the index, with indexed assets comprising approxima
- [공유] Crystal Oscillator Load Capacitor Selection (크리스탈 로드 커패시터 용량 구하는 방법) [Crystal Oscillator Load Cap Selection - Digi-Key TechForum] https://forum.digikey.com/t/crystal-oscillator-load-cap-selection /1915/2 [How to calculate the value of crystal load capacitors?