블로그
-
대사증후군, 김포시보건소에서 미리 검사하고 관리하세요!
및 관내 직장을 둔 직장인 장소 김포시보건소 별관 3층 건강증진센터 신청 사전 예약제 ☎ 031-5186-4184 검사내용 ✔혈압✔공복혈당, 허리둘레, 총콜레스테롤, 중성지방, HDL /LDL, 체성분검사(인바디), 질환/영양/운동 상담 대사증후군 진단 기준표 대사증후군 판정 ⚠️주의사항 검사 전 10시간 이상 공복상태.......
blog.naver.com · 2026.07.29
-
콜레스테롤높은이유와 관리법, 건강검진 전에 꼭
특히 LDL 콜레스테롤이 증가하면 혈관 건강에 영향을 줄 수 있어 꾸준한 관리가 필요합니다. 오늘은 콜레스테롤높은이유와 효과적인 관리 방법을 자세히 알아보겠습니다. 콜레스테롤은 크게 LDL 콜레스테롤과 HDL 콜레스테롤로 나눌 수 있습니다. LDL은 혈관 벽에 쌓일 가능.......
blog.naver.com · 2026.07.01
-
지방 질이 다른 아보카도오일 효능
LDL(나쁜 콜레스테롤) 감소 도움 HDL(좋은 콜레스테롤.......
blog.naver.com · 2026.07.28
-
요즘 많이 언급되는 콜레스테롤, 스타틴 대체 기준이 뭘까?
가장 중요한 수치는 LDL 콜레스테롤입니다 콜레스테롤 검사에는 총콜레스테롤, LDL, HDL, 중성지방이 함께 나옵니다. 이 중 약물치료 판단에서 가장 중요한 수치는 LDL 콜레스테롤입.......
blog.naver.com · 2026.06.15
-
콜레스테롤 낮추는 음식, 식탁에서 실천할 수 있는 식습관
콜레스테롤은 우리 몸에서 세포를 만들고 호르몬을 생성하는 데 필요한 성분이지만, 혈중 LDL(저밀도 지단백) 콜레스테롤이 높아지면 혈관 건강에 부담을 줄 수 있습니다. 반대로 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 간으로 운반하는 역할을 해 흔히 '좋은 콜레스테롤'이라고 불립니다.
blog.naver.com · 2026.07.23
-
피검사 중요 지표?
많은 의사들이 단순하게 설명한다 HDL 좋은거 LDL 나쁜거 ldl 이 높으면 고지혈증 스타틴을 처방한다 안 먹으면 풍 맞는다고... 과연 그게 맞나? 고지혈증이라는 병명은 2000년대 이후 정립되고 그 이전에 병인지도 몰랐다고 하는데 스타틴 약이 개발되고 ldl 수치를 낮춰주니 그 기준 150-170 정해 놓고 이보다 높으면 고지혈증
blog.naver.com · 2026.06.17
-
"약보다 먼저 챙기세요." 고지혈증에 좋은 음식 TOP5
. ✅ LDL(나쁜 콜레스테롤)을 낮추고 HDL(좋은 콜레스테롤)을 유지하는 음식이 도움이 됩니다. ✅ 오늘 소개하는 음식 5가지는 꾸준히 먹을수록 혈관 건강 관리에 도움이 될 수
blog.naver.com · 2026.07.22
-
2026년 당뇨병 합병증&당화혈색소 검사 지원 사업 안내
. ✓ 신체계측 (키, 몸무게, BMI, 혈압, 허리둘레) ✓ 혈액검사 (TC, HDL, LDL, TG, Cr, Glucose) ✓ 소변검.......
blog.naver.com · 2026.07.20
-
고지혈증 관리, 식탁부터! 고지혈증좋은음식
고지혈증은 혈액 속 LDL 콜레스테롤이나 중성지방이 높거나 HDL 콜레스테롤이 낮은 상태를 말합니다. 최근에는 이러한 상태를 포함해 이상지질혈증이라는 용어를 함께 사용합니다.
blog.naver.com · 2026.07.13
-
콜레스테롤 영양제로 관리 효율을 높이는 방법
'콜레스테롤 영양제' 검색하셨다면 이것만 알아두세요 총콜레스테롤은 200mg/dL 미만, LDL(나쁜 콜레스테롤)은 130mg/dL 미만, HDL(좋은 콜레스테롤)은 60mg/dL
blog.naver.com · 2026.07.15
