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PT 받을 때 운동은 양 vs 출석 빈도 (feat. 이의동 10년차 전문 바디빌딩 선수가 알려주는 꿀팁 )
운동은 양이 중요 할까요? 아니면 하루 10분을 해도 출석이 중요할까요? 정답은 아래 포스팅에 공개 하겠습니다. 아마PT를 받거나 건강 관리를 생각 하시는 분들 이라면 한번쯤 궁금 하셨을 껍니다~ 그래서 오늘은 10년차 바디빌딩 선수이자 전문 트레이너로 활동 하고 있는 도치 트레이너에
blog.naver.com · 2023.04.13
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2022년 하반기 우리은행 2차면접 합격후기 (feat. PT/세일즈 주제 복기)
이 본문에는 “2차 PT준비했던 저의 경험과 2022년 하반기 우리은행 PT/세일즈 요일별 주제 복기”가 포함되어있습니다 :) #주의사항 1차면접, 2차면접, 3차면접 모두 가자마자 휴대폰 제출하니 예상질문 답변 정리라던가 정리해놓으신게 있으시다면 대기시간에 읽을 수 있도록 종이로 직접
blog.naver.com · 2023.02.23
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나는 SOLO 95회 여자들의 선택 노래 BGM 배경음악
나는 SOLO 95회 Inside the Lines (feat. Casso) - Mike Perry Dreams pt. II (feat.
blog.naver.com · 2023.05.05
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새로운 경험, (feat, PT 등록)
새로운 경험 (feat. PT 등록) 어제 드디어 생애 첫 PT에 도전했다. 나의 담당 트레이너는 여자 쌤인데 같은 성별이라 그런지 편하게 이야기할 수 있었다.
blog.naver.com · 2022.09.02
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화창한 "9월" Clean-Day (feat.센트럴피트니스)
.^^ 골프, 헬스, 필라테스, PT 다양한 운동이 가능한 을지로입구, 종각역, 광화문역, 시청역 인근 유일하게 지상에 위치한 "센트럴 휘트니스" 입니다. 풍성한 "9월" 풍성한 "한가위" 풍성한 "센트럴피트니스" 9월을 시작하며 한가한 시간을 이용해 시설 청결 및 머신 정비 진행했습니다.~~ feat.
blog.naver.com · 2022.09.02
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Lost Sky - Vision pt. II (feat. She Is Jules) [NCS10 Release]
Lost Sky - Vision pt. II (feat.
blog.naver.com · 2021.10.26
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our 메이크업에서 바디프로필 헤메 받다!
사주가 바뀌고 팔자가 바뀐다던데 아직 개명버프는 안나타난듯....ㅋㅋ 예전에 삭센다 한창 붐일때 삭센다로 살 쭉쭉 뺀 이후로 운동을 시작했어요, pt 열심히 받고 2020년 1월 첫 인스타로 진행됐던 네버랜드 스튜디오 (feat. 핏걸즈) 촬영권에 당첨되어 반년만에 촬영을 다녀와씁니다ㅎㅎ 셀프 스튜디오이긴 했지만...
blog.naver.com · 2021.08.14
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PT 없이 '8.5kg' 감량 성공한 BJ 릴카..."다이어트 비법은 OO OOO"
BJ 릴카가 개인 PT 없이 8.5kg 감량에 성공한 비법을 공개했다. 지난 4일 릴카는 유튜브 채널에 '릴카 다이어트 미션 결과 발표(feat. 다이어트 비법에 대해서는 "개인 PT 안 받았고 헬스장.......
blog.naver.com · 2020.11.05
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바디프로필 완성본 및 한달 후기_ 동탄 퍼펙트바디 헬스장(feat. PT 맛집ㅋ)
드디어 보정본이 도착했다. 사실 원본들도 나름 꽤 만족하고 있었어서, 보정본이 더더더 기다려진 건 사실ㅋㅋ 받아본 결과, 드라마틱한 변화는 없었다. 삐죽삐죽 정리되지 않은 부분이 정리된 느낌이랄까...?ㅋㅋㅋ 처음엔 음..비슷하네 해서 살짝 실망했는데.. 계속 보다보니, 그리고 생각해보
blog.naver.com · 2020.07.12
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서울대생 우울증
[네이버 블로그] 서울대생 절반 우울증: 결국에는 멘탈 싸움 pt.1 (feat. 비와 학벌) https://m.blog.naver.com/haanoon/221410473789
blog.naver.com · 2018.12.02
