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바레 수업 좋았지만 나한테는 힘들었다
음악에 맞춰 동작을 한다는데 힘들다고는 들었다. 이 도구 이름은 들었는데 잊었고 이걸 이용한 동작할때 좀 힘들었다. 슬라이딩? 빠르게~ 난 이런 빠른 동작을 좋아하는데 아주 힘들었다.
blog.naver.com · 2026.07.28
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[골프 스윙 원리] 웨글의 중요성
급한 성격에다가 한정된 시간에 공을 많이 치고 싶은 욕심에 준비 동작을 생략하는 것이 익숙해졌다. 오히려 웨글을 하는 사람을 보면 너무 형식적인 동작을 하는 것이 아닌가 하는 생각까지 했다.
blog.naver.com · 2026.07.27
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고장코드 와 증상이 상이 할때 - 유령코드
고장코드는 표출 되는 데 공전시 는 부조 없는 정상 동작을 함 , 고장코드 와 증상이 상이 함으로 우선 ECU 회로 저항 보안후 프로그램 업그레이드 로 시행후 정상으로 됨 ,
blog.naver.com · 2026.07.24
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“배우를 준비한 적도 없었습니다…” 태권도 시범 한 번으로 광고 모델이 된 김혜수
그러던 1985년, 태권도 동작을 보여줄 수 있는 여학생을 찾던 음료 광고 관계자들이 그녀를 눈여겨봤습니다. 그녀가 카메라 앞에 설 수 있었던 직접적인 이유는 연기 경력이나 모델 경험이 아니라, 오랜 기간 익혀 온 태권도 동작을 자연스럽게 보.......
blog.naver.com · 2026.07.24
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SUUM TEAM. 숨폴강사소개_ 강사 백지연
새로운 트랜지션을 연구하고 조금 더 자연스럽고 예쁜 움직임을 찾아가는 것도 좋아해요:) 매일 꾸준히 스트레칭하며 달라지는 몸의 움직임을 느끼는 즐거움, 새로운 동작을 완성했을 때의
blog.naver.com · 2026.08.21
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중년 40대 50대 여자 뱃살 옆구리살 빼는 운동 3가지
헬스장 갈 시간은 없고 단기간에 허리 라인을 쏙 정리하고 싶을 때 집에서 딱 5분만 투자하면 되는 꿀팁이 있습니다 특별한 기구 없이 거실에 매트 하나만 깔아놓고 영상 속 5가지 동작을 각각 30초씩만 집중해서 따라 해 주시면 되는데요 처음에는 온몸을 웅크리며 복부 전체를 강하게 쥐어짜 주는 풀바디 크런치와 코어 힘으로 버티는 헌드레드 동작을 해줍니다 이어서 자전거를
blog.naver.com · 2026.07.28
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40대 50대 무릎 통증 없이 집에서 하체 근육운동 홈트 근력운동
기구가 없어도 집에서 누울 공간만 있다면 누구나 쉽게 따라 하며 예쁜 하체 라인을 만들 수 있는 루틴인데요 가장 먼저 매트에 엎드린 채로 한쪽 다리를 뒤로 곧게 뻗어 올리는 덩키 킥 동작을 주죠 다음으로는 다리를 골반 너비로 벌리고 누워 엉덩이를 천장 쪽으로 높이 들어 올리는 브릿지 동작을 이어가며 힙과 햄스트링을 동시.......
blog.naver.com · 2026.07.07
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유튜브로 춤을 배우는 로봇, 다음에는 춤이 아니라 전투를 배울 것이다.
이런 피지컬 AI의 대표적 응용 분야가 바로 로봇 공학인데, 피지컬 AI를 탑재한 로봇이 실제 물리적 환경에서 동작을 반복 학습함으로 인간과 비슷한 아니 인간보다 뛰어난 동작을 구현하게 이런 로봇에게 유튜브에 올라온 무술 동작과 전투 동작을 학습시키면 곧바로 전장에.......
blog.naver.com · 2026.06.25
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[토정의 우주 5가설]우주 가설 1: 지구 자전과 공전
자연의 모습은 12자연법칙에서 조금만 살펴보았지만, 나의 관찰은 꿈속 장면에서는 주로 보이는 면에 동작을 추가하면서 주변을 관찰하는 스타일이다. 예를 들면, 불경에서 말하는 ‘법’이라는 현상 관찰을 할 경우에는 여기에 나머지 동작을 보태면서 화엄경의 체계를 완수하는 것이다.
blog.naver.com · 2026.07.22
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유튜브로 춤을 배우는 로봇, 다음에는 춤이 아니라 전투를 배울 것이다.
이런 피지컬 AI의 대표적 응용 분야가 바로 로봇 공학인데, 피지컬 AI를 탑재한 로봇이 실제 물리적 환경에서 동작을 반복 학습함으로 인간과 비슷한 아니 인간보다 뛰어난 동작을 구현하게 이런 로봇에게 유튜브에 올라온 무술 동작과 전투 동작을 학습시키면 곧바로 전장에.......
blog.naver.com · 2026.06.24
