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건강관리 다이어트 책추천: 쉽게 살 찌는 사람 쉽게 빠지는 사람
쉽게 살 찌는 사람 쉽게 빠지는 사람 지은이: 이서울 출판사: 21세기북스 만약 내가 우울하다면 만약 내가 살쪘다면 정신력이 약하기 때문이 아니라 유전자가 나빠서가 아니라 칼로리 섭취가 많아서가 아니라 ‘먹는 음식이 잘못돼서’라는 걸 알리고 싶었다. 프롤로그 中 #쉽게살찌는사람쉽게빠지는
blog.naver.com · 2026.07.27
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TOLIS 정보보호능력검정 자격증 총정리｜시험일정, 출제기준, 공부방법, 책추천
TOLIS 정보보호능력검정 자격증 총정리 디지털 대전환 시대와 함께 인공지능(AI) 기술이 급격하게 발전하면서, 우리 일상 속 정보보안의 중요성은 날이 갈수록 커지고 있습니다. 이러한 흐름에 발맞추어 최근 주목받고 있는 자격증이 바로 TOLIS(정보보호능력검정)입니다. 국민의 정보보호
blog.naver.com · 2026.07.13
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한국사 만큼 중요한 세계사, 초등 세계사 미리 공부하는 방법(책추천)
한국사 만큼 중요한 세계사, 초등 세계사 미리 공부하는 방법 여름방학 시작한 학교도 있더라고요! 저희는 오늘, 내일 이렇게 방학식이 있어요^^ 초6 아이의 초등학생 시절 마지막 여름방학입니다. 여름방학이 짧지만 마냥 딩가딩가 놀 수는 없어요. 제가 저희 큰 애 한국사를 3학년부터 미리
blog.naver.com · 2026.07.27
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여름방학 책추천｜유아, 어린이, 저학년 키즈엠 그림책 필독
아이와 함께 어떤 여름방학을 보낼지 고민 중이라면 이 그림책들을 펼쳐보세요 여름방학 책추천 ｜유아, 어린이, 저학년 키즈엠 그림책 필독1 오늘부터 숲속 학교의 방학이에요. ▼ 여름방학 그림책 바로가기 여름방학 책추천 ｜유아, 어린이, 저학년 키즈엠 그림책 필독2 여름밤 숲에서 볼 수 있는 동식물의 모습을 담은 그림책 아이는 깜깜한 여름밤에 숲속에서
blog.naver.com · 2026.07.13
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웃기려고 산 인생은 아닌데, 어쩌다 보니 웃긴 일이 많았다 박준현 작가 인생도서 책추천
웃기려고 산 인생은 아닌데, 어쩌다 보니 웃긴 일이 많았다｜박준현 작가 인생도서 책추천 요즘은 책을 한 권 읽으려고 해도 처음부터 끝까지 집중해서 읽기가 쉽지 않더라고요.
blog.naver.com · 2026.08.13
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식물 에세이 책추천: 식물의 시간은 천천히 흐른다
식물의 시간은 천천히 흐른다 지은이: 이일하 출판사: 초봄책방 식물을 이해한다는 것은, 이 느린 시간으로 들어가는 일이다. 우리가 그 속도에 맞추기 시작할 때, 비로소 보이지 않던 생명의 표정이 드러난다. 잎의 기공이 열리고 닫히는 리듬, 뿌리가 방향을 바꾸는 미세한 각도, 햇빛을 따라
blog.naver.com · 2026.07.02
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7살 책추천 | 그레이트북스 역사공룡,으랏차차 한국사,꼬마사회뒤집기
7살 책추천 그레이트북스 역사공룡,으랏차차 한국사 꼬마사회뒤집기 벌써 첫째아이가 7살이 되면서 예비초등이 되었네요!
blog.naver.com · 2026.07.02
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에세이 책추천 'K장녀 육아맘 폭풍 공감' 아무렇지도 않다는 착각 서평 후기
에세이 책추천 'K장녀 육아맘 폭풍 공감' 아무렇지도 않다는 착각 서평 후기 K장녀 특징 왜 모든걸 책임지려 할까 파워 K장녀로 자란 저는 어른이 되서도 모든걸 내가 책임져야한다는
blog.naver.com · 2026.07.29
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요리하루의 습관 다이어트 _ 참는 식단 대신 영리한 미식│요리 레시피 베스트셀러 책추천
다이어트를 시작하면 많은 사람이 가장 먼저 포기하는 것, 바로 먹는 즐거움이지요. 닭가슴살, 샐러드, 삶은 달걀을 반복하다 보면 어느 순간 음식은 기쁨이 아니라 의무가 되고, 결국 참았던 욕구는 폭식이라는 형태로 돌아오곤 합니다. 『요리하루의 습관 다이어트』는 오래 유지할 수 있는 식사
blog.naver.com · 2026.08.04
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요리하루의 습관 다이어트 _ 참는 식단 대신 영리한 미식│요리 레시피 베스트셀러 책추천
다이어트를 시작하면 많은 사람이 가장 먼저 포기하는 것, 바로 먹는 즐거움이지요. 닭가슴살, 샐러드, 삶은 달걀을 반복하다 보면 어느 순간 음식은 기쁨이 아니라 의무가 되고, 결국 참았던 욕구는 폭식이라는 형태로 돌아오곤 합니다. 『요리하루의 습관 다이어트』는 오래 유지할 수 있는 식사
blog.naver.com · 2026.08.04
