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- [건강상식] A형간염 귀여운 부디가 알려주는 필수 건강상식! 위생이 좋아진 요즘, 오히려 20~40대 성인 환자가 늘어난 이유가 있다고요?! 핵심만 콕! ✨ #한국의료분쟁조정중재원 #의료중재원 #A형간염 #급성간염 #건강상식 #카드뉴스 #예방접종 #A형간염예방접종 #건강관리 #황달 #백신접종 #부디
- 오늘의 [일일 건강상식 011] "나이가 들수록 근육이 중요한 이유! 오늘의 일일 건강상식 "나이가 들수록 근육이 중요한 이유!
- [일일 건강상식 015] 매일 머리 감는 것이 좋을까요? 안 좋을까요? "머리는 매일 감으면 안 좋다." "하루에 한 번은 꼭 감아야 한다." 머리 감는 습관에 대해 다양한 이야기가 있지만, 정답은 개인의 두피 상태에 따라 다릅니다. 오늘은 건강한 두피를 위한 올바른 머리 감는 방법을 알아보겠습니다. 매일 머리 감아도 괜찮을까요? 네, 대부분의 사람은 매일
- 건강상식 - 식사하고 이런 행동하면 건강 나빠진다. 건강상식 - 식사하고 이런 행동하면 건강 나빠진다. 일상 속 잘못된 행동은 나도 모르게 건강을 해친다. 특히 식사 후의 행동은 매일하는 습관이 돼 건강에 악영향을 미친다.
- [일일 건강상식 014] 손톱에 세로줄이 생기면 건강에 이상이 있는 걸까요? 안녕하세요. 오늘의 일일 건강상식입니다. 손톱을 자세히 보면 세로줄이 생긴 것을 발견하는 경우가 있습니다. 혹시 큰 병의 신호는 아닐까 걱정하는 분들도 많은데, 과연 손톱의 세로줄은 건강 이상을 의미하는 걸까요? 손톱에 세로줄이 생기는 가장 흔한 이유 대부분의 경우 노화로 인한 자연스러
- 우리가 속았던 건강상식 10가지" "잘못 알고 있었던 건강상식 10가지" 1. "하루에 물 2L(8잔)는 무조건 마셔야 한다?"
- [일일 건강상식 012] 소다수와 탄산수, 어떻게 마시면 건강에 도움이 될까요? 무더운 여름철이나 운동 후 시원한 탄산음료가 생각나는 분들이 많습니다. 최근에는 설탕이 들어간 탄산음료 대신 탄산수나 소다수를 마시는 사람들이 늘고 있습니다. 하지만 "탄산수와 소다수는 같은 것일까?", "건강에는 어떤 차이가 있을까?" 궁금해하는 분들도 많습니다. 오늘은 탄산수와 소다
- [일일 건강상식 017]음식을 너무 빨리 먹으면 건강에 어떤 영향을 줄까요? 안녕하세요. 오늘의 일일 건강상식입니다. 바쁜 일상 속에서 식사를 5~10분 만에 끝내는 분들이 적지 않습니다. 하지만 음식을 너무 빨리 먹는 습관은 소화는 물론 혈당과 체중 관리에도 영향을 줄 수 있습니다. 오늘은 천천히 먹는 습관이 왜 중요한지 알아보겠습니다. 왜 천천히 먹어야 할까
- [건강상식] 요로결석 요로결석은 갑작스러운 옆구리 통증과 혈뇨가 나타날 수 있어요 방심하면 누구나 극심한 통증을 겪을 수 있습니다 부디가 알려주는 예방 수칙 4가지 1️⃣ 물 충분히 마시기 하루 1.5~2L 이상의 수분 섭취를 권장해요! 2️⃣ 짜게 먹는 습관 줄이기 염분 과다 섭취는 결석 발생 위험
- [일일 건강상식 019] 아침에 일어나면 기지개를 켜는 이유, 건강에 어떤 도움이 될까요? 안녕하세요. 오늘의 일일 건강상식입니다. 잠에서 깨어나면 무심코 두 팔을 쭉 뻗으며 기지개를 켜는 분들이 많습니다. 사실 기지개는 단순한 습관이 아니라, 밤새 쉬고 있던 몸을 깨우는 자연스러운 준비 운동입니다. 오늘은 아침 기지개의 건강 효과를 알아보겠습니다. 기지개를 켜면 몸에서는 어