블로그
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초3의 상상과 감성을 자극하는 초등3학년 추천도서 6종
초등학교 3학년이 되면 읽고 쓰는 능력은 크게 성장하지만, 여전히 마음 깊은 곳에선 상상과 감성의 자극이 필요합니다. 《기린과 바다》 – 협력과 도전 작은 점 하나에서 시작된 기린, 그리고 도화지 위를 채운 바탕. 둘은 별빛을 찾아 먼 여정.......
blog.naver.com · 2025.09.30
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마음의 균형을 찾는 시간, '싱잉볼 힐링과 자기돌봄' 프로그램
마음의 균형을 찾는 시간, 싱잉볼 힐링과 자기돌봄 프로그램 스트레스 Zero,업무효율 MAX를 위한 재단의 도전 바쁜 업무에 치여 자신을 돌볼 여유조차 없는 현대 직장인들. 재단은 이런 직원들의 마음 건강을 위해 특별한 힐링 프로그램을 마련했다.
blog.naver.com · 2025.09.24
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[해파랑길 도전기] 퇴사 후, 나를 찾는 100km 도보 여행 – 첫 50km 기록
퇴사를 하고 나니 마음 한편이 뻥 뚫린 듯 시원하면서도, 또 한편으로는 막막했습니다. 그동안 미뤄왔던 해파랑길 100km 걷기 도전!
blog.naver.com · 2025.09.16
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귀농·귀촌, 삶의 선택의 길모퉁이에서??
귀농·귀촌을 고민하는 이유 삶의 속도를 늦추고 싶은 마음 매일 반복되는 출퇴근길과 치열한 경쟁에서 벗어나 자연과 함께 호흡하고 싶어집니다. 두 번째 인생, 새로운 도전 정년 이후 혹은 인생 2모작을 준비하는 시점에.......
blog.naver.com · 2025.09.14
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먼저 손을 내밀어야 하는 이유
.” — 증산도 도전 1. 마음속 원한, 눈에 보이지 않는 폭탄 세상에서 가장 무서운 힘은 눈에 보이지 않는 것입니다. 그 중 하나가 바로 마음 깊이 맺힌 원한입니다. 마음·생명·영혼은 하나 우리의 마음, 생명, 그리고 속사람인 ‘신(神)’은 하나로 연결되어 있습니다. 그래서 마음이 병들면 생명도, 영혼도 함께 병듭니다.
blog.naver.com · 2025.08.11
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고양/YELLOWMOUNTAIN/고양시 감성 카페 추천
“마음 같아선 전부 쓸어오고 싶었지만, 한정적인 제 배 용량으론 다 먹을 수 없어서 아쉬웠어요... 다음엔 좀 더 일찍 가서 꼭 도전.......
blog.naver.com · 2025.08.07
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⛳️중국 연태 군정CC 골프여행 Day1 (상무랑 공치리, 산동항공, 군정리조트)
상무랑 공치리 중국 옌타이 군정CC 골프여행⛳️ DAY1 지난번 포스팅에 쓴 대로 얼마 전 프로골퍼 도전 중인 개그맨 유상무님이 기획한 '상무랑 공치리' 해외 골프여행 패키지로 중국 휴가 1일만 써서 3박4일 90홀 부담없는 일정으로 다녀왔습니다✈️ 골프패키지 여행에 3일 주구장창 라운딩만 하는 일정이라 파워J인 저도 따로 계획을 세우거나 사전조사할 거 없이 마음
blog.naver.com · 2025.08.04
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내가 제일 잘 나가는 이유중 하나...
그럴 때면 문득, 마음 한켠에서 말없이 나를 바라보는 따뜻한 눈길이 느껴지지 않으시나요? 보이지 않지만, 늘 곁에 있는 존재들— 바로 조상 선령님들입니다. 위해 60년을 기다리신 그분들 “하늘이 사람을 낼 때, 무한한 공부를 들이나니 모든 선령신들이 쓸 자손 하나를 타내려고 60년을 공 들여도 못 타내는 자도 많으니라.” – 『증산도 도전
blog.naver.com · 2025.08.05
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천호동맛집 원기회복에 좋은 미술관 흑염소숯불화로구이전문점
1년 전 이맘 때 왔었는데 1년 만에 다시 방문 흑염소라고 하면 뭔가 엄청난 보양식으로 마음 먹고 방문해야 될 거 같은데 냄새도 날 거 같고 근데 여기서 먹은 흑염소불고기는 잡내 하나도 자리에서 주문 후 카드 결제 시스템 서울페이X 민생회복금 사용 불가 흑염소의 효능 여자한테 더 좋은 걸로 알려져 있어서 많이 먹어야징^^ 남편이랑 맛있게 먹고 나옴 담에 전골 도전
blog.naver.com · 2025.08.02
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여름 팔뚝 살, 아직 고민 중이라면? 바디리니어지리프팅으로 가볍고 탄탄하게!
말로만 하는 다이어트 말고♀️ 진짜 마음 먹고 식단+운동을 2개월 가량 지속하고 있는데요! 바디 라인 정리해주는 '초음파 리프팅' ✨리니어지 라인 리프팅✨으로 여리여리핏에 도전 중인데요! 현재 2회까지 받아보고 왔는데 어떤 변화가 있는지 솔직하게 기록해보려 합니다!
blog.naver.com · 2025.07.25
