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[러닝 일기] 눈물을 머금고 취소한 춘천마라톤, 조급함을 버리고 '손기정 평화 마라톤'으로 향합니다. 그리고 먹부림까지
그때도 똑같이 2주 진단을 받았었는데, 가만히 쉬는 걸 도무지 참지 못하고 실내 사이클, 하체 근력 운동, 슬로우 러닝 등을 깔짝거리며 무리했었죠. 스스로 급해지지 않기 위한 결정 그래서 정말 고민하고 또 고민한 끝에... 꿈에.......
blog.naver.com · 2026.08.18
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[정보] 숲파민 터지는 트레일러닝 입문 가이드
♀️ 로드 러닝과는 다른 자연 속 러닝 숲길을 달리며 맑은 공기와 풍경을 즐기는 것만으로도 색다른 힐링이 됩니다. 시작 전 준비물 체크 미끄러짐을 줄여주는 트레일러닝화와 수분 보충을 위한 러닝 조끼, 소프트 플라스크를 챙겨주세요. ⛰️ 오르막은 천천히, 내리막은 가볍게 오르막에서는 무리하지 않고
blog.naver.com · 2026.07.10
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스피드와 접지력의 완성! 아디다스 테렉스 아그라빅 TT M 오렌지 블랙 JR9098 추천
아웃도어 트레일 러닝 슈즈와 아디다스 테렉스(TERREX)의 최첨단 하이퍼포먼스 신발 정보를 전문적으로 발빠르게 소개해 드리는 마리아쥬예요. 오늘은 바위가 많은 산길이나 험난한 숲길을 거침없이 스피디하게 누비는 러너들을 위한 대장급 트레일 러닝화, 아디다스 테렉스 아그라빅 TT M - 오렌지:블랙 (JR9098) 이야기를
blog.naver.com · 2026.08.06
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화성러닝크루, 봉담읍 저소득 국가유공자 위해 후원금 200만 원 기탁
화성러닝크루는 2024년부터 지역사회를 위한 나눔 활동을 꾸준히 이어오고 있다. 이번 후원금은 회원들이 러닝 활동을 통해 마련한 기금으로, 지역의 저소득 국가유공자를 지원해달라는 뜻을 담아 기탁됐다.
blog.naver.com · 2026.07.04
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러닝부터 트레킹까지 입어본 모스포츠 마인드풀 러닝 컬렉션 후기 | 스타일과 기능성을 모두 잡았다
러닝부터 트레킹까지 입어본 모 마인드풀 러닝 컬렉션 후기, 스타일과 기능성을 모두 잡았다! 단순히 기록을 위한 운동복이 아니라 몸과 마음의 균형을 추구하는 ‘마인드풀 러닝’ 철학을 담아 러닝, 트레킹, 조깅, 여행까지 폭넓게 활용하기 좋은 제품이었어요.
blog.naver.com · 2026.06.19
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조깅 : 10 km (2026-68)
"비를 맞으며" 한강 달리기 ●Running Note : 제미 비서의 오늘 러닝 분석 오늘 아침 일찍(오전 6시 31분) 10km가 넘는 장거리 러닝을 멋지게 완주하셨네요! 보내주신 삼성 헬스 데이터 분석을 바탕으로, 오늘 조깅의 특징과 앞으로 더 부상 없이 효율적으로 달리기 위한 맞춤형 분석 및 조언을 정리해 드립니다. ♂️ 오늘 나의 러닝 요약 데이터
blog.naver.com · 2026.07.15
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쾌적한 러닝 라이프를 위한 <STL 프레쉬 라이트 집업 숏 슬리브>
빠른 건조력으로 몸에 달라붙지 않아 운동 시 편안한 집업 티셔츠를 소개합니다! 앞뒤 아치 형태에 세로로 이어지는 스티치 디테일을 넣어 체형이 좀더 슬림해 보이도록 디자인했어요 허리 라인을 살린 핏으로 운동 중 긴장을 놓을 수 없어 운동 효과를 높여준답니다 뛰어난 신축성과 복원력으로 여러
blog.naver.com · 2026.03.09
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검단구의회 이향미 의원, “들개 문제 선제적 대응체계 마련해야”
] 뉴스탑10 김인환 기자 = 인천광역시 검단구의회 이향미 의원(더불어민주당, 당하동·마전동·오류왕길동)이 검단 지역에서 반복적으로 발생하는 들개 출몰 문제와 관련해 주민 안전을 위한 특히 산책 중이던 반려견이 공격을 받을 뻔하거나 러닝 중이던 주민이 위험을 피해 급히 대피한 사.......
blog.naver.com · 2026.08.07
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[현장스케치] 뉴런 워치와 함께한 무쇠러너 프로젝트 2회차 ♂️⌚(+영상)
특히 뉴런워치와 함께 운동 데이터를 확인하며, 더 체계적으로 러닝 루틴을 경험해볼 수 있었던 시간이었습니다. #뉴런 #NURUN러닝워치 #러닝.......
blog.naver.com · 2026.07.08
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[러닝클래스,입문] 26년 8월 러닝 입문클래스 화요일반(19시20분) 모집안내
2026년 8월 화요일 저녁 19시 20분, 오픈케어 러닝 입문클래스 일정 및 모집안내 8월 클래스일정 1주차 : 8/04(화) 19시 20분 2주차 : 8/11(화) 19시 20분 러닝 입문클래스는?
blog.naver.com · 2026.07.14
