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- 전교 230등 하던 딸을 수능 만점 받고 서울대 입학하게 만든 5가지 멘탈 훈련법 김주환 교수가 딸에게 가르쳤다는 고통과 불편함을 견디는 힘. 그 힘은 마음에서 시작하는데요. 하지만 각자 견딜 수 없을 만큼의 문제가 닥친다면, 우리는 어떡해야 할까요? 이 책은 그런 내면을 단련하는 법을 제시하고 있습니다. 성공보단 성장을, 외형보다 내면에 집중하면 우리는 흔들리지 않
- 백순이 탈출 프로젝트 6｜라운딩 중 멘탈 무너지지 않는 법 백순이 탈출 프로젝트 6｜라운딩 중 멘탈 무너지지 않는 법 안녕하세요 골프를 사랑하는 현실 골퍼 에스버니입니다. 골프를 하다 보면 신기한 일이 있습니다. 오늘은 제가 직접 경험한 라운딩 중 멘탈 관리 방법을 이야기해보겠습니다. 한 홀 망했다고 라운딩이 끝난 건 아니다 예전에는 트리플보기 한 번만 해도 "오늘은 끝났네..."
- 멘탈 나간 친석계의 간절한 SOS.. 내부 여조 박살? 뭐길래
- 그들의 '멘탈 관리법'과 특별한 각오 테니스 투어 일정은 정말 '강행군'이라는 말이 딱 어울리죠. 1년 중 무려 11개월 동안 전 세계를 누비며 매주 다른 코트, 다른 환경에서 경기를 치러야 하니까요. 특히 대형 메이저 대회(그랜드슬램)에서 우승을 차지한 선수들은 기쁨을 누릴 새도 없이 바로 다음 대회를 준비해야 합니다.
- 뒷담화에 상처받지 않는 멘탈 관리법 사회적 동물인 인간은 타인과의 관계 속에서 자신의 존재 가치를 확인하려는 경향이 있습니다. 이 과정에서 발생하는 타인의 부정적인 평가나 험담(뒷담화)은 개인에게 심각한 심리적 스트레스와 불안을 유발하는 주요 원인이 됩니다. 많은 이들이 "누군가 나를 비난하면 어쩌지?"라는 걱정 때문에
- 황정민, 사생활 논란에도 호프 흥행위해 최선 다해 "프로다운 멘탈" 무대인사 강행 중인 황정민…결혼반지 끼고 팬들과 소통 배우 황정민이 사생활 논란 속에서도 400만 돌파한 영화 '호프' 무대인사를 예정대로 소화하며 관객들과의 만남을 이어가고 있습니다. 최근 팬이라고 주장하는 A씨의 폭로로 사생활 논란에 휩싸인 황정민은 논란이 시작된 지난달 29일부터
- 스트레스 받는 직장인의 멘탈 관리 꿀팁 그래서 오늘은 책상 위나 가방 안에 두고 필요할 때 꺼내기 좋은 소소한 멘탈 관리템과 영양제, 그리고 정부지원사업을 소개해드리려고해요 스트레스가 한 번에 사라지는 마법의 아이템은 아니지만
- MBTI별 멘탈 나가는 순간! Mental Breakdown Edition '멘탈 붕괴' 세상 살면서 다양한 이유로 멘탈 떨릴 때가 있죠~ 아무렇치 않게 쿨하게 넘어갈 때도 있지만, 그렇치 못한 경우도 종종 생깁니다. skrrrrrrrrrrrrrrrr BREAKDOWN 멘탈 떨린 우리들의 반응! + MBTI별 "멘탈 나가는 순간" INTJ "예상했던 최악의 시나리오가 진짜 발생했다." - 내 예상이 또 맞아버렸다.
- AI시대 진짜 돈이 되는 '제2의 삼전, 하이닉스' 발굴 전략과 멘탈 관리법 AI 기술이 세상을 뒤흔들고 있습니다. 엔비디아의 주가는 천정부지로 솟구쳤고, 국내 주식 시장에서도 단연 AI 반도체 관련주가 뜨거운 화두입니다. 삼성전자와 SK하이닉스가 그 중심에 서 있다는 것은 이제 누구나 아는 사실입니다. 하지만 이미 많이 오른 대장주들을 보며 "내가 들어갈 자리
- "폐업 앞두고 멘탈 무너질 때" 무료 심리상담까지 받는 법 폐업은 돈 문제이기 전에 멘탈 문제라는 걸. 그런데 이 멘탈까지 국가가 무료로 잡아주는 제도가 있다는 걸 아는 사장님은 의외로 드물.......