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#모두의회고, 요즘은 다이어트 변비, 예전엔 죽음으로 몰고간 변비
요즘은 채소를 많이 먹어야 변비에 안걸리고 건강에 좋다며 의사들도 권하지요. 더구나 다이어트 한다며 소량으로 식사를 하다보면 변비에 걸리기 일쑤라 알약이며 그린 화이버며 변비에 좋다는 게 잘 팔린다더군요. 그러나 실은 풀만 너무 많이 먹어도 변비에 걸린답니다. 이게 무슨 황당한소리? 싶
blog.naver.com · 2026.06.13
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변비 원인부터 확인해보세요
변비 원인부터 확인해보세요 안녕하세요. 삼성외과입니다.
blog.naver.com · 2026.07.27
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항암 중 변비, 식이섬유를 오히려 줄여야 하는 4가지 경우
항암 중 변비가 심한데 식이섬유를 먹어도 되는지 물어보시는 분이 많습니다 결론부터 말씀드리면 대부분은 도움이 되지만, 오히려 줄여야 하는 경우가 네 가지 있습니다 식이섬유를 줄여야 하는 4가지 경우 1 장이 막혔거나 좁아졌다는 이야기를 들으신 경우 식이섬유는 변의 부피를 늘리는 역할을
blog.naver.com · 2026.08.03
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변비, 참기보다 원인을 해결해야 합니다
변비 해결을 위한 생활습관 아침에 일어나 미지근한 물 1~2잔 마시기 잠.......
blog.naver.com · 2026.07.02
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임산부 변비 원인과 식단 관리, 약 복용 기준까지
임산부 변비 원인과 식단 관리, 약 복용 기준까지 임신하면서 갑자기 변비가 왔다면 몸이 이상해진 게 아닙니다. 호르몬과 자궁, 철분제까지 세 가지가 동시에 작용하는 시기입니다.
blog.naver.com · 2026.07.26
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변비원인 세 갈래와 약물성 변비, 확인하는 순서까지
변비원인 세 갈래와 약물성 변비, 확인하는 순서까지 같은 증상인데 원인이 다르면 해결책도 완전히 달라집니다.
blog.naver.com · 2026.07.18
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"변비 때문에 매일 마셨습니다" 사과즙효능, 꾸준히 마시니 달라졌습니다
"변비 때문에 매일 마셨습니다" 사과즙효능, 꾸준히 마시니 달라졌습니다 변비 때문에 며칠씩 화장실을 못 가는 날이 반복됐습니다.
blog.naver.com · 2026.07.25
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새끼 고양이 설사 변비 집에서 꼭 확인해야할 원인
새끼 고양이 설사 변비 집에서 꼭 확인해야 할 원인은 먼저 배변 횟수와 변 상태를 확인하는 것이며, 무조건 사료를 바꾸기보다 원인을 찾는 것이 더 중요하다고 일반적으로 알려져 있습니다
blog.naver.com · 2026.07.25
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고양이 변비 장이 안좋으면 사료부터 체크하기
처음에는 알아차리기 어려워요 사실 저도 처음에는 냥이의 변비 관련하여 문제들을 빠르게, 바로 알아차리기는 어려운 부분이 많았어요. 다양한 원인이 함께 작용하기에 고양이 변비 문제는 물을 적게 마시는 이유만으로 설명되지 않는 경우도 많아.......
blog.naver.com · 2026.07.08
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스크랩 “변비 있다면 빵·쿠키 먹어라”… 쾌변 돕는 ‘반전 식품’ 2가지
출처: 크리에이터정관진제1군단 원문보기 글쓴이: 니르바나
blog.naver.com · 2026.08.06
