블로그
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[오늘의 산책] 안개 낀 섬강은 오늘도 예쁘다
어제는 하루 종일 비가 내렸다. 아침 4시 40분 일어났다. 어제 싱크대 건조대에 올려 놓았던 반찬 그릇을 옮기다가 떨어뜨려 깨뜨렸다.
blog.naver.com · 2026.07.08
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한달 식비 계산
먼저 한 달을 30일로 놓고 계산해보자. 1단계 : 하루 식비 목표 정하기 예시 하루 10,000원 → 월 30만원 하루 15,000원 → 월 45만원 하루 20,000원 → 월 60만원 계란 2개 500원 식빵 500원 약 1,500원 점심 라면 + 김치 또는 집밥 약 3,000원 저녁 밥 반찬 생선 또는 고기 조금 약 5,000원 하루 약 10,000원 월 약
blog.naver.com · 2026.05.31
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반찬을 만들며 알게 된 작은 행복
사실 새벽부터 장 보고, 재료 다듬고, 뜨거운 불 앞에서 하루 종일 서 있는 게 쉬운 일은 아닌데, 손님이 "애들이 잘 먹어요." "남편이 맛있대요." "지난번 그 반찬 또 있나요?" 이런 말 한마디 해주시면 피곤했던 거 다 잊어버림. 예.......
blog.naver.com · 2026.06.04
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애호박 새우전 레시피 애호박전 만들기
애호박전 맛있게 준비했어요 이번에는 동그랗게 썬 애호박에 다진 새우와 파를 얹어 새우가 톡톡 씹히는 맛도 좋고 바로 부쳐서 초간장에 콕 찍어 먹으니 정말 맛있다고 잘 먹더라구요 하루 종일 덥고 습하고 힘들었는데 기름에 지글지글 부친 새우 호박전 만들어주니 시원한 맥주와 잘 어울린다며 반찬 겸 술안주로 즐길 수 있었답니다 애호박 새우전 레시피 애호박전 만들기 애호박
blog.naver.com · 2026.07.07
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자취생 한포기 김치 만들기, 레시피
숙성 - 실온에 하루 숙성하고 냉장고에 들어가기 이거 3개가 전부인데 김장철에 대규모로 김장 + 젓갈 + 각종 과일 등 김치 맛, 양의 끝판왕으로 김장하는 것들이 머릿속에 있다보니 하지만 맛과 양을 어느정도 타협하면 생각보다 쉬운 반찬.......
blog.naver.com · 2026.07.04
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"국물 요리가 문제였다" 혈관 막는 짠 음식 조합 5가지
"오늘 하루 고생했으니 시원한 국물 정도는 괜찮겠지" 하며 나쁜 습관처럼 국물을 조급하게 연거푸 들이키거나, 안색을 흐리는 짠맛 가득한 말잔치로 스트레스를 풀곤 하는데요. 하지만 국물 요리 자체도 나트륨이 가득한데, 여기에 특정 반찬 조합까지 더해지면 혈관 세포벽을 해치고 피를 끈적하게 만드는 최악의 시한폭탄이 됩니다.
blog.naver.com · 2026.07.03
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향긋한 제철나무 풍성했던 일주일 식단
6월 1일~ 6월 5일 하루 빼고 콩이네 백반에서 먹은 저녁. 반찬 가짓수가 꽤 되는데 나는 종류별로 맛을 꼭 보는 편^^.
blog.naver.com · 2026.06.06
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5월 마지막날까지 백업 사진 다 날아가서 남은 걸로 쓰는 주간일기
하루 전날 다녀왔다. 탐스럽게 커다란 장미가 가득하다. 집에 들어오는 길에, 몬도커피츄러스 집이랑도 가깝고, 맛있고, 우리가 가는 시간은 한산하기까지 하다. 먹고산 이야기 1. 꽃게를 넣어 된장찌개를 끓이고, 제육볶음 반찬. 2. 집에 있는 반찬을 영혼까지 끌어모아서, 점심. 비빔밥을 해 먹어도 되고. 그냥 먹어도 돼. 3.
blog.naver.com · 2026.06.28
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밑반찬 종류 레시피 일주일 간단한 가정식 반찬 만들기
일주일 반찬 만들기 간단한 밑반찬 종류 귀찮아도 일주일에 한 번은 만들어두는 밑반찬 한 동안 안만들다 만들고 있는데 확실히 반찬이 있으니 밥 차리기도 수월하고 고민할 필요가 많이 없어서 좋더라고요 특히 바쁠때 반찬에 계란후라이 하나 정도 추가해도 푸짐한 저녁밥상이 차려져서 하루 딱 열심히 호다닥 반찬 만들어 두고 있답니다 반찬 만들때도 미리 뭐 만들지 생각해뒀다가
blog.naver.com · 2026.05.11
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반숙계란 삶는법 반숙란 삶기 계란반숙삶는시간 간장계란장 레시피 만들기
여름이 되면 딸아이가 즐겨 먹는 반찬 중에 한가지가 바로 반숙계란장입니다. 계란반숙을 간장양념을 넣고 하루 정도숙성해서 먹는데 밥 한공기 뚝딱이라는 사실!
blog.naver.com · 2026.06.18
