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[NBA] 지난 시즌과는 달라질 수 있습니다, 자바리 스미스가 자신한 휴스턴의 2026-27시즌
지난 시즌은 적응 과정, 스미스는 더 강해질 휴스턴을 기대했습니다 지난 시즌과는 달라질 수 있습니다. 자바리 스미스 주니어는 휴스턴이 서로를 더 이해한다면, 훨씬 좋은 팀이 될 수 있다고 봤습니다. 케빈 듀란트와의 호흡, 프레드 밴블릿의 복귀, 그리고 젊은 선수들의 성장까지.
blog.naver.com · 2026.08.09
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8월 이것 하지 마세요. 잘못하면 뇌혈관 터집니다 #최석재 #온열질환 [최석재의 골든타임]
음주 후 사우나는 호흡 곤란으로 사망 위험을 11배 높이며, 의식 없는 열사병 환자에게 물을 억지로 먹이면 질식이나 폐렴을 유발할 수 있으니 절대 피해야 합니다. 1.
blog.naver.com · 2026.08.19
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백호야 해봤어? | 이색스포츠 ‘수중럭비’ 편
일반 럭비가 치열한 몸싸움과 강한 체력이 요구된다면, 수중럭비는 여기에 잠수 능력과 호흡 조절 능력까지 더해집니다. 물속이라는 낯선 환경에서 펼쳐지는 만큼, 일반 럭비와는 또 다른 매력을 느낄 수 있습니다.......
blog.naver.com · 2026.08.11
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4545오라클 에너지힐링 심화 워크숍 (a.k.a 나도힐러다)
무더위는 얼마든지 견딜 수 있다. 여름이란 원래 그런것이니까 ... 올 여름도 유난히 호흡/순환기 질환이 앞서거니 뒤서거니 나를 힘들게 했는데 8월이 시작되면서 간신히 소강상태에 접어들었다. 그럼에도 나는 7월을 미워할 수 없는 사람이다.
blog.naver.com · 2026.08.06
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종로 코골이 침치료 한의원 야간 이갈이 침법 치료 근본 개선을 알아보기 전 살펴볼 점
밤사이 이어지는 코골이와 이갈이는 깊은 잠을 방해할 수 있습니다. 코골이는 함께 자는 사람을 통해 처음 알게 되는 경우가 많습니다. 종로 코골이 침치료 한의원 야간 이갈이 침법 치료 근본 개선을 찾고 있다면 코골이 소리와 턱의 긴장만 줄이는 데 그치지 않고 수면 중 호흡 통로를 확인하는 것이 상담의 중요한 출발점이
blog.naver.com · 2026.08.19
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수면무호흡증이 심하면 돌연사 위험이 높아질 수 있다?
수면무호흡증이 심하면 돌연사 위험이 높아질 수 있다? 오늘의 핵심 3줄 수면무호흡증은 단순한 코골이가 아니라 반복적인 호흡 정지로 몸에 부담을 주는 질환입니다. 조기에 진단하고 적절한 치료를 받으면 이러한 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. "자는 동안 숨이 멈추는데 정말 위험한 걸까요?"
blog.naver.com · 2026.07.30
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수면 무호흡증이 혀에 미치는 영향
"조개 모양"(능선 또는 함몰)은 기도 폐쇄로 인해 혀가 치아에 눌리면서 발생할 수 있습니다. 혀가 지나치게 커지면 기도를 막아 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)의 위험을 높일 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.04
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8월 병원장님 호흡명상 안내
호흡 명상은 단순하지만 신체적, 정신적 건강에 많은 이점을 제공합니다. 깊고 규칙적인 호흡은 부교감신경을 활성화해 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 데 도움을 주며 명상을 통해 불안을 해소하고 마음의 안정을 찾을 수 있습니다. 2026년 8월은 총 4주차에
blog.naver.com · 2026.07.31
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서대문구 연희동 한의원 승모근이 늘 뭉치고 딱딱해요｜세게 풀어도 다시 뭉치는 이유
오랫동안 같은 자세를 유지하는 동안 근육이 쉬지 못하는 문제, 견갑골을 잡아주는 다른 근육과의 역할 분담, 목 관절에서 오는 통증, 수면과 스트레스, 심지어 호흡 방식까지 함께 영향을 줄 수 있습니다.
blog.naver.com · 2026.08.12
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고덕 이비인후과 수면 중 호흡 문제를 살펴야 하는 이유
고덕 이비인후과 수면 중 호흡 문제를 살펴야 하는 이유 잠을 충분히 잔 것 같은데도 아침에 개운하지 않고, 입안이 마르거나 목이 답답한 느낌으로 하루를 시작하는 분들이 있습니다. 코골이는 흔한 수면 습관처럼 보이지만, 기도가 좁아지며 나타나는 호흡 변화와 관련될 수 있습니다. 고덕 이비인후과에서는 코골이와 수면무호흡.......
blog.naver.com · 2026.07.07
