블로그
- “커피 끊으라”고 몸이 보내는 신호 3가지 영국 국민보건서비스(NHS) 소속 가정의학과 전문의 수지 박사 역시 “잠을 잘 자지 못하거나 불안감, 심계항진이 있다면 커피 섭취량을 줄이고, 가능하면 끊는 것도 고려해보라”라고 말했다
- “간식만 바꿔도 심혈관질환 위험 감소”… 전문가 추천 ‘혈관 건강 간식’ 영국 국민건강보험(NHS) 소속 외과 의사이자 BBC 건강 팟캐스트 진행자인 카란 라잔 박사는 “라즈베리 한 컵과 아몬드 한 줌을 섭취하면 심장 질환 위험을 10%까지 낮출 수 있다
- “간식만 바꿔도 심혈관질환 위험 감소”… 전문가 추천 ‘혈관 건강 간식’ 영국 국민건강보험(NHS) 소속 외과 의사이자 BBC 건.......
- 유산소, 근력 온동에 균형 운동 영국 국민보건서비스(NHS)는 건강과 이동성(Mobility) 향상을 위해 균형 운동을 일주일에 최소 2회 이상 할 것을 권장합니다.
- 전문가가 말하는 지방간 되돌리는 생활습관 초기 단계라면 생활습관 개선만으로도 되돌릴 수 있다는 점에서 조기 관리의 중요성이 커지고 있다. 9일(현지 시각) 타임오브인디아(TIO)에 따르면, 영국 NHS 소속 외과의사이자 건강
- 클래식 뷰티의 정석! 70만원대 트위드 원피스에 극찬 쏟아진 케이트 미들턴의 왕실 결혼식 하객룩 2026년 6월 6일(현지시간) 故 엘리자베스 2세 여왕의 장손이자 앤 공주의 아들 피터 필립스(Peter Phillips)와 NHS 간호사 출신인 해리엇 스펄링(Harriet Sperling
- 승리: 영국 NHS, 소아성애자 ‘오성별 지칭’ 혐의로 기소된 기독교인 간호사 사건 철회 기자: 아누그라 쿠마르 (Anugrah Kumar) 등록일: 2026년 1월 24일 토요일 환자의 위협에도 오히려 징계 위기에 처한 간호사 자신을 여성이라고 주장하는 소아성애자 남성에게 생물학적 성별에 따른 용어를 사용했다는 이유로 징계 위기에 처했던 영국의 한 간호사가 마침내 혐의를
- 여름철 심장 건강을 지키는 6가지 방법 (NHS 권장 기준: 주당 150분 중강도 운동) 겨울의 우울함을 벗어나 자전거 타기, 친구와 걷기 등 본인이 재미를 느끼고 지속할 수 있는 활동을 선택하는 것이 중요합니다. 2.
- 혓바늘 정보와 예방 가이드 Mayo Clinic과 NHS 모두 일반적인 구내 궤양은 대개 1~2주 내 자연 호전되지만, 크거나 통증이 심하거나 오래 지속되면 의사 또는 치과 진료를 권고합니다.
- [문박사 인사이트15] 위기일 때, 조직을 살린 방법은? 코로나19는 단순한 위기가 아니라 조직의 작동 방식을 근본적으로 시험한 사건이었습니다. 2020년, 영국 NHS 구급 서비스는 수요 폭증 속에서 기존 운영 방식의 한계를 드러냈습니다