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오래 살 수 있는 가장 쉬운 방법… 의사들이 추천한 운동은?
김보미 기자 님의 스토리 건강수명을 늘리고 싶다면 규칙적으로 신체 활동을 해야 한다. 헬스장에 갈 시간이 없다면, 짬을 내 걷는 것도 좋다.
blog.naver.com · 2026.08.15
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식사 후 널뛰는 혈당 잡으려면, ‘세 가지’만 지켜라
식사 후 널뛰는 혈당 잡으려면, ‘세 가지’만 지켜라 김보미 기자 입력 2026/08/14 10:31 점심 식사 후 유독 피곤하거나 집중력이 떨어진다면 혈당 스파이크가 원인일 수 있다
blog.naver.com · 2026.08.17
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감사합니다
고민정, 김보미 당대표 후보님, 이건태, 박성준, 박승원, 정민철, 신계륜, 김형남 최고위원 후보님들께도 감사드립니다. 비전과 참여의 본경선을 만듭시다.
blog.naver.com · 2026.07.23
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[책소개] 『대화의 기술』 - 폴렛 데일 지음
『대화의 기술』 - 폴렛 데일 지음 전 세계 수백만 독자가 선택한 대화법 교과서, 폴렛 데일 지음 | 김보미 옮김 | 주노 그림의 공격적이지 않으면서 단호하게 나를 표현하는 『대화의
blog.naver.com · 2026.08.12
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웰컴저축은행 PBA 팀리그 화성특례시 투어 2026-2027 2라운드 6일차 경기결과
NH농협카드는 조재호 / 마 민 껌, 정수빈 / 김보미, 조재호, 마 민 껌 선수가 선수가 승리했고요 조재호 와 마 민 껌 선수가 승리를 이끌었으며 놀랍게도 애버리지 2.0 과 하이런
blog.naver.com · 2026.08.17
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웰컴저축은행 PBA 팀리그 화성특례시 투어 2026-2027 2라운드 6일차 경기결과
NH농협카드는 조재호 / 마 민 껌, 정수빈 / 김보미, 조재호, 마 민 껌 선수가 선수가 승리했고요 조재호 와 마 민 껌 선수가 승리를 이끌었으며 놀랍게도 애버리지 2.0 과 하이런
blog.naver.com · 2026.08.17
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절박함(간절함)의 욕망이 용트림
결론은 현재의 시점에서 한지은, 김보미, 정수빈은 우승을 해야 하는데 우승을 하지 못하는 이유는 절박함(간절함)의 욕망이 용트림을 하지 않기 때문입니다.
blog.naver.com · 2026.08.09
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사탕·초콜릿 말고… ‘의외의 간식’이 충치의 주요 원인
헬스조선 사탕·초콜릿 말고… ‘의외의 간식’이 충치의 주요 원인 김보미 기자 입력2026.08.14. 오전 6:02 설탕이 든 음식을 많이 먹지 않아도 충치가 생길 수 있다.
blog.naver.com · 2026.08.13
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"청년 박지현은 안 되고, 686 송영길은 됩니까? 이게 공정입니까?"
당대표 후보 등록마감일인 지난 17일 민주당 최고위원회가 후보 자격 논란이 제기된 송영길 의원과 김용 전 민주연구원 부원장의 출마를 예외적으로 허용하자, 김보미(36) 더불어민주당
blog.naver.com · 2026.07.20
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“혈압 쭉 오른다”… 당장 고쳐야 할 ‘의외의 생활 습관’ 4가지
“혈압 쭉 오른다”… 당장 고쳐야 할 ‘의외의 생활 습관’ 4가지 김보미 기자 출처 : https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2026/07
blog.naver.com · 2026.08.09
