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[유아식단]어린이집식단,북어미역국,달걀죽,초코케이크,훈제오리부추찜
훈제오리는 찜기에 오리 올리고 부추랑 쪄줍니다 오후간식-단팥빵,우유 단팥빵은 먹기좋게 잘라준다 오전간식-북어죽 불린 북어와 흰쌀과 야채 넣고 끓여줍니다 점심식단-흰밥,오뎅국,닭살조림,양배추볶음
blog.naver.com · 2025.02.07
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241111 점심(흰쌀밥)
우선 4kg짜리 샀으니 다 먹을 때까지는 흰쌀에 적응하는걸로 어묵볶음은 할 때마다 맛이 다름 총각김치-이마트 쓱데이에 다 털린 배추,열무김치 대신 샀지만 맛있음(안익음) 양배추볶음-양배추는
blog.naver.com · 2024.11.11
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돼지고기덮밥/양배추볶음
돼지고기 통으로 사서 정리하고 양파 사과 넣고 푹 볶았어요! 설탕대신 사과 넣으시고 간장 마늘 양파 고추가루 생강 양파 많이 참치액 고추장은 조금만 넣어도 되요! 계란후라이하고 갓지은밥에 돼지고기 계란후라이올리고 파슬리 톡톡 밥대신 두부구이랑 무순이랑 같이먹어도 좋고요 무순이 참 맛있어
blog.naver.com · 2024.02.22
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양배추볶음 양배추참치볶음 이렇게 만들어요
양배추참치볶음 만들기 양배추 한 통을 사면 이것저것 해먹어도 양이 그대로인 것만 같은 느낌 그래서 요즘에는 양배추반찬을 자주 만들어 먹는데요 일반적인 양배추볶음에 참치를 넣고 매콤하게 볶으면 훌륭한 반찬 하나가 만들어진다는 사실! 캔참치 작은 거 하나로 반은 아이들 참치전 만들고 반은
blog.naver.com · 2024.01.31
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가볍게 먹기 좋아요 - 양배추볶음 만들기
한동안 일부러라도 열심히 챙겨먹던 양배추 요즘 좀 뜸했던 것 같아서 다시 열심히 먹어보려고 양배추 한통을 사들고 왔어요 절반은 쌈 싸먹으려고 찜기에 쪄뒀고 나머지는 이것저것 만들어 열심히 먹어야죠~ 첫번째 요리는 양배추볶음이에요 양배추를 듬뿍 먹으면서도 가볍게 먹기 딱 좋은 메뉴랍니다
blog.naver.com · 2023.08.17
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오리고기 양배추볶음 굴소스로 간단하게
오리고기 양배추 볶음 굴소스로 간단하게 예다에효 :-) ♥ 오늘은 제가 저희집 식탁에 자주 올리는 메인메뉴중 하나 오리고기 양배추볶음 만드는 방법을 공유해볼까해요 진짜 진짜 너무너무 먼저, 오리고기 양배추볶음 재료는요 오리고기 양배추 부추 저는 3가지만 넣고 끝 !
blog.naver.com · 2023.08.04
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#배추볶음, 점심 한끼
배추볶음, 점심 메뉴 ♤ 양배추볶음 배춧잎 6장 당근 약간 닭가슴살 멸치가루 들기름 통깨 소금 약간 배추 1통 구입해 온 날,,, 배춧잎 6장 세척하고 물기 제거하기 적당한 크기로
blog.naver.com · 2023.11.16
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17개월 아기반찬(양배추새우볶음)
파이팅입니다 #유아식반찬 #유아식 #16개월아기반찬 #15개월아기반찬 #15개월유아식 #16개월유아식 #유아식식단 #아기반찬 #쉬운아기반찬 #유아식레시피 #양배추새우볶음 #새우볶음 #양배추볶음
blog.naver.com · 2022.03.23
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[레시피] 양배추볶음. 밥반찬 술안주로도 좋은 레시피
[레시피] 양배추볶음.
blog.naver.com · 2021.05.24
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다이어트중 : 식단일기 35~37
2021.6.6(일) 스테이크, 가리시, 어제 먹고남은 감바스 4시쯤 참외1개, 오렌지1개 먹음 호밀빵토스트, 버터, 딸기쨈 금,토,일 3일동안 탄수화물을 많이 먹었네;; 낼부터 다시 양배추볶음
blog.naver.com · 2021.06.06
