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• 살찌는 과일 살 안찌는 과일 알아봐요 ~ 칼로리 역시 한 개에 100kcal. 수박 설탕 수박이라는 말이 사실. 그만큼 당도가 높다. 흡수가 빨라서 많이 먹어도 금방 허기때문에 식사 대용으로는 좋지 않다. blog.naver.com · 2010.07.08
• 옥주현 식단 저인슐린 식 닭고기 다이어트 식단으로 나도 옥주현 몸매로 변신~ 미숫가루 1잔 + 귤 1개 + 닭가슴살조림미숫가루 5큰술은 고구마 ½개와 같은 비중으로 열량은 100kcal 정도 된다 blog.naver.com · 2005.12.14

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