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국민 타바타 챌린지 (운동 따라하기) l Team Korea Tabata Challenge (Follow Along)
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FAT BURNING DUMBBELL WORKOUT (FEAT. 10 MIN FULL UPPER BODY TABATA) l 덤벨로 상체 라인 만들기 (feat. 10분 타바타)
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Perfect Home Arms & Shoulder Dumbbell Workout (Feat. 8 min Tabata) l 8분 덤벨 운동 (이두, 삼두, 어깨)
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2020 No.1 Lower Body Tabata | 2020년 NO.1 하체운동 (육상 국가대표 진민섭, 우상혁 선수)
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Legendary Upper Body Home Workout (ft. 10min Tabata) l 레전드 상체 운동 홈트레이닝 (ft. 10분 타바타)
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GET RID OF LOVE HANDLE (No Gym Oblique Tabata)ㅣ러브핸들 없애는 15분 타바타 복근 운동
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/ 20MIN TABATA
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DAY5 오늘은 이거해! 힙업운동 1WEEK DAILY WORKOUT - BOOTY
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DAY7 오늘은 이거해! 전신운동 1WEEK DAILY WORKOUT - WHOLE BODY
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DAY4 오늘은 이거해! 등운동 1WEEK DAILY WORKOUT - BACK