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(타바타챌린지 8일차) 상체 군살 정리에 최고! 어깨+ 등+ 팔운동ㅣ고민수
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(타바타챌린지 9일차) 헬스장 안가고 집에서 근력 기르기ㅣ고민수
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(타바타챌린지 4일차) 살 빠짐 주의! 전신 다이어트 운동ㅣ고민수
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500 칼로리감량! 짧고 굵게 체력 올리는 운동 (준비운동+근력+유산소+스트레칭)ㅣ고민수
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저질체력을 위한 타바타 운동 (기초체력 강화 홈트레이닝)ㅣ고민수
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세븐틴이 함께한 올블랑 타바타(feat. 8분 운동)ㅣ8 MIN SEVENTEEN WORKOUT
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2019 국제힐링 워크샵, 피티니스 운동,타바타 운동,김윤지 강사
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5 MIN LOWER BODY WORKOUT (NO REST TABATA) // No Equipment & Fat Burning | 5분 하체지방 폭파 타바타 운동
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뱃살 빼는 최고의 운동 ! 4분 쉬지 않고 (신 타바타 버전)ㅣ고민수
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딱 4분만 따라해 보세요! 1시간 운동효과를 주는 Tabata with chair! | 야핏크루 전정근
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