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- [워킹맘 밥상기록] 2월 4주차, 여행의 출발은 김밥과 함께, 양배추숙쌈, 김치찌개, 출장 대비 밑반찬 만들어 놓기! 여행을 다녀왔던 2월 4주차의 밥상 기록. 2. 23. 상추, 깻잎이 많이 비싸지는 겨울- 이럴 때 쌈채소 대신 먹기 좋은 양배추 숙쌈. 따끈따끈해서 속도 편안해지고 더 좋다. 생선찜은 시어머니가 챙겨주셨던 것이다.
- [워킹맘 밥상기록] 12월 2주(12.8.-12.14.) 친정 부모님의 방문, 갈치조림, 김밥, 샤브샤브 메뉴들. 12월 2주차의 밥상 기록. 12.8. 식비 기록 22일차 #귤 겨울 제철 간식! 식비 기록 23일차 #부대찌개 #계란장조림 #버섯잡채 전날은 야근이었고 이날은 운동 다녀오느라 또 남편과 아들 둘이 알아서 저녁 차려 먹었다.
- 바보식당 매생이국 매생이국 이타오 초록 실들이 양푼 그릇안에서 솔솔 김을 올리며 하루 종일 배곯아 지친 중년의 인내를 무너뜨리는 저녁 풍덩 빠져 숨어 있던 굴이 도시 노동자 한 숟갈 안에 덩그러니 올라오더니 그 겨울, 찬 바람 맞으며 하얀 파도 거품에 손을 묻고 감각이 저리도록 할매는 너를 쓰다듬고 또 쓰다듬어서 도시 인생 지친 아재 밥상 위 슬며시 찾아 들어와서는 허겁지겁 널 삼키게하곤
동영상
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[한국인의밥상★풀버전] 방어부터 벵에돔까지 한껏 물오른 바닷고기들! 겨울 바당괴기가 맛싯수다게! (KBS 20200206 방송)
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[한국인의밥상★풀버전] 생태의 보고 동강, 겨울의 추억이 흐르는 동강 사람들의 삶을 만나다 (KBS 20200220 방송)
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[한국인의밥상★풀버전] 겨울이면 더 그립고 깊어지는 달달한 한 끼를 만나러 간다 (KBS 20190214 방송)
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[한국인의 밥상] 산골요리사 금산 씨의 사랑과 정성이 듬뿍 담긴 건강 밥상을 맛본다 '겨우내 움트다 – 옹골찬 산골밥상' (KBS 20230209 방송)
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[한국인의밥상★풀버전] 수증기가 수분을 채워주고 수분 대신 양념이 배어든다~ 선조들의 지혜가 깃든 찜의 향연~ 입 한가득 최고의 맛, 찜 밥상 (KBS 20200130 방송)
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[한국인의밥상★풀버전] 무쳐먹고 국 끓여먹고, 싸먹고 우리밥상에서 빠질 수 없는 식품! 울 해조밥상을 만나본다 (KBS 20180201 방송)
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[한국인의 밥상] 고단한 작업을 잊게 해주는 꿀맛 같은 일밥을 맛본다! '어서 오시게! 남해의 겨울 진객 珍客' (KBS 20230126 방송)
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[한국인의 밥상] 뽀얀 굴로 전하는 부부의 사랑을 맛본다! '어서 오시게! 남해의 겨울 진객 珍客' (KBS 20230126 방송)
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[한국인의 밥상] 대구가 있어 따뜻한 외포항의 겨울! '어서 오시게! 남해의 겨울 진객 珍客' (KBS 20230126 방송)
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[한국인의밥상★풀버전] 화롯불에 구워 먹던 고구마의 추억부터 국민 야식 족발까지 우리의 곁에서 빛났던 밤의 음식을 만난다 (KBS 20180111 방송)