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[말레이시아 맛집] “나시르막샵 Nasi lemak shop” 몽키아라163mall 맛집
여긴 체인점 이고, 전 그 중 몽키아라163mall점 방문 지난번 후기 매장에서 먹은 후기 오늘은 포장 고고 나시르막 아얌고랭 달걀후라이 추가를 안했군ㅜㅜ 멸치,땅콩,튀김부스러기까지 매장에서 먹으면 세금10%,6% 입니다 포장은 6%만 낸듯 아무튼 한달살기분들 오크에있으니 드셔보십쇼 나시르막은 1등 빌리지.......
blog.naver.com · 2026.07.22
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77.2 / 땅콩버터
많이 먹으면 안 되겠지만 한 수저 정도 아침 식사하기 전에 먹으면 식사량 조절에 유용하다고.. 주의할 점은 땅콩 100% 여야 한대서 내가 먹고 있.......
blog.naver.com · 2026.07.01
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[말레이시아 맛집] 깨끗한 현지식 나시르막 “벙커스 카우카우 Bungkus-kawkaw”
기본은 삼발기본,땅콩,멸치,오이2개 반찬이 하나도 없죠? 2000원에 계란반쪽도 주고 최곤데 집에있는 소시지랑 먹으면 되겠던데 귀찮아서..계란후라니 하나 더 해서 먹었더니 배가 1도 안참 현지 라면 2.2링.......
blog.naver.com · 2026.06.24
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대구 서구 칭따오 양꼬치
26.04.26 일요일 마무리는 몇일전 부터 먹고싶었던 양꼬치 먹으러 왔다~ 양꼬치 먹으러 이동네 저동네 많이 다니지만 오늘은 가까운곳 칭따오 양꼬치고 선택했습니당 일단 양꼬치 두개 근데 오늘 다른테이블에서 주문해서 드시는데 넘넘 맛있어 보였다 ㅋㅋㅋ 주문하면 나오는 땅콩,양파절임,무생채??
blog.naver.com · 2026.04.27
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땅콩버터 혈당관리 다이어트간식 스윗비아 솔티앤스윗 저당 땅콩버터 2종 후기
그래서 익숙한데 요즘은 땅콩버터가 혈당관리 다이어트간식으로도 많이 먹더라구요. 스무스는 부드러우면서 단짠의 맛 스윗비아는 땅콩 99%에 단짠 속세맛 1%가 들어가서 맛있어요!!!
blog.naver.com · 2026.04.24
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의사들이 말하는 콩팥에 좋은 음식 7가지
아몬드 칼륨 & 인 함량 높음 많이 먹으면 신장 부담 ↑ 2. 호두 건강에는 좋지만 지방 + 인 함량 높음 신장 기능 저하 시 과다섭취 주의 3. 땅콩 사실 콩류에 가까움 인 함량 높고 가공 제품(소금, 버터) 많음 4. 캐슈넛 칼륨 함량 높은 편 신장 약한 경우 조절 필요 5.
blog.naver.com · 2026.04.17
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또 간 집 인천 서구청 맛집 해촌 직화쭈꾸미
"음식을 적게 먹고 20분 이상 저작 활동을 충분히 하며 먹으면 적게 먹어도, 저작활동을 많이 하면 많이 먹은 것으로 뇌가 착각한대. 그래서, 다이어트를 할 때 음식이 생각나면, 아몬드나 땅콩 하나를 넣고 50번 씹어서, 죽이 되어 없어질 때까지 씹으라고 하는 거.......
blog.naver.com · 2026.02.28
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100% 땅콩버터 한스푼 맛있는 건겅한끼 안단잼
요즘 건강식으로 즐기고 있는 안단잼 100% 땅콩버터를 소개합니다 나이가 들면서 소화력과 활동량은 떨어지니 저녁을 많이 먹으면 속이 부대끼더라고요 그렇다고 굶으면 너무 배가 고프고 간단하면서도 에너지까지 채울 수 있는게 뭐 있나 찾다 요즘 유행하는 땅콩버터 먹어봤는데 취저템입니다 시중에 다양한 땅콩버터가 있지만 안단잼이어야 하는 이유는 재료 퀄리티예요 #아르헨티나산 땅콩
blog.naver.com · 2025.04.03
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머리 좋아지는 음식 식품 뭐가 있을까요
이럴 때 뇌가 활발하게 활동할 수 있는 머리 좋아지는 음식을 먹으면 도움이 된다고 합니다, 머리 좋아지는 음식에는 무엇이 있을까요? 머리가 좋아지는 음식 첫번째는 꺳잎입니다. 밤, 땅콩, 호두, 잣, 은행 등이 있는데 뇌에 좋은 필수 지방산과 단백질 마그네슘이 많이 함유되어 있다고 합니다. 세번쨰로는 시금치가 있습니다 이는 베.......
blog.naver.com · 2024.02.27
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혈관에 좋은 음식중 착한기름 3가지
그중에서 기름도 다 나쁜 기름만 있는것이 아니라 착한 기름 불포화지방산이 있기때문에 몸에 좋은 기름을 먹으면 우리 몸에 건강에 도움이 된다. 올리브 오일 올리브 오일은 단일 불포화지방산을 많이 함유하고 있어서 혈류를 개선하고 혈압을 낮출수있는 효과가 있다.
blog.naver.com · 2023.11.09
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