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- '비교는 지옥이다' 롱런 마음가짐 정비 박진영 명언 얼마 전 박진영이 나와서 아이돌에게 조언해주는걸 보는데 아차 싶더라구요. 남하고 비교하면 좌절 밖에 없어 누구랑 비교를 해야 하냐면 작년의 나랑 비교해야 돼 작년의 나와 비교했을 때 실력이 늘었다면 그게 바로 잘하고 있다는 증거! 매일 같이 남에게 노출되는 일을 하다보면, 남과 비교할
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차세대 스피큘, 기픈 네오샷 롱런 크림 후기! PDRN NAD 홈케어 루틴 추천
그런지 피부가 평소보다 더 건조하고 푸석해졌죠 피부 컨디션이 좋았다가도 금세 나빠지는데 요즘 좋은 피부 컨디션을 오래 유지해주면서 보습, 장벽, 탄력까지 같이 케어해주는 기픈 네오샷 롱런 기픈 네오샷 롱런 크림 GIPPEUN NEO SHOT LONG RUN CREAM 용량 50ml / 가격 62,000원 아무리 좋은 성분도 피부 깊이 전달되지 않으면 효과가 없죠.
- 제주 로컬 맛집 컬쳐드 롱런 패밀리레스토랑 제주시 아라동 패밀리레스토랑 #컬쳐드 사진.글©포에버 예전에는 이도이동 베라체맛집 펍레스토랑으로 통했지만, 지금은 제주 로컬 맛집으로 도민들에게 인기있는 패밀리 레스토랑으로 통합니다. 아라동레스토랑으로 자리매김한 식당. 컬쳐드 첫 오픈했을 때부터 포에버도 주기적으로 들리는 곳으로 꽤 세
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[팝송영어] Ella Langley - "Choosin' Texas" 빌보드 1위 롱런! 'Tie the knot' vs 'Tie the record'
Country star Ella Langley is breaking historic records at the top of the Billboard charts. (컨트리 스타 엘라 랭글리가 빌보드 차트 정상을 지키며 역사적인 대기록을 세우고 있습니다.) Her massive run o
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2026 춘천마라톤 준비 EP.4 - 제대로 퍼진 두 번의 AR & 28km 롱런
이번 주에는 AR 세 구간의 목표 페이스를 각각 5초씩 앞당기고, 롱런 거리도 28km로 늘릴 예정이었습니다. 하지만 연휴 동안 충분히 쉬었는데도 피로가 계속 남아 있었고, 두 차례의 AR과 토요일 롱런 모두 계획대로 풀리지 않았습니다.
- '이거 없으면 성공해도 지옥' 선우정아가 말한 롱런 조건 최근에 알고리즘 타고 하림의 텅빈스튜디오 유튜브를 우연히 보게 됐다. 거기 선우정아 님이 나와서 하는 이야기가 마음에 꽂혀서 한동안 그 이야기만 맴맴 맴돌았는데, 최근 들어서 몸을 한창 챙긴다는 이야기가 알고보니 뛰어난 실력에 자신의 분야에서 승승장구하다보니 계속 몸을 혹사시키면서 일에
- 2026 춘천마라톤 준비 EP.3 두 번의 15km AR과 25km 롱런, 주간 81km 안녕하세요, 쿠네입니다! 2026 춘천마라톤 319를 목표로 준비하는 세 번째 주간 훈련 기록입니다. 지난주는 폭염 때문에 예정했던 AR과 25km 롱런을 포기하고, 더위에 적응하는 데 집중했습니다. 이번 주에는 15km AR 두 번과 25km 롱런이 예정되어 있었고, 다행히 모두 완수
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2026 춘천마라톤 준비 EP.3 두 번의 15km AR과 25km 롱런, 주간 81km
안녕하세요, 쿠네입니다! 2026 춘천마라톤 319를 목표로 준비하는 세 번째 주간 훈련 기록입니다. 지난주는 폭염 때문에 예정했던 AR과 25km 롱런을 포기하고, 더위에 적응하는 데 집중했습니다. 이번 주에는 15km AR 두 번과 25km 롱런이 예정되어 있었고, 다행히 모두 완수
- 인기 롱런'
- [NBA] "동료들은 모두 은퇴했다" 커리어 24년 차 맞는 르브론 제임스의 경이로운 롱런 2010년대 초반, 미국프로농구(NBA)를 호령하며 마이애미 히트의 2연속 우승을 이끌었던 '히틀즈(Heatles)' 시대. 그 시절 르브론 제임스(LeBron James)와 함께 마운트 러시모어급 전력을 구축했던 동료들이 모두 코트를 떠난 가운데, 르브론 홀로 커리어 24번째 시즌(Y
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