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- 스쿼트 챌린지 3일 #스쿼트 100개 #버피테스트 150개 #힙브릿지 200개 #레그리프트 크런치 200개 #옆구리 운동 200개 #시티드인앤아웃 100개 #러시안트위스트 100개 새롭게 운동 시작하니
- 스쿼트 챌린지 2일 #스쿼트 100개 #버피테스트 150개 #힙브릿지 200개 #레그리프트 크런치 200개 #힙롤링 50개 #옆구리 운동 200개 #사이드힐터지 100개 대자연의날.
- 스쿼트 챌리지 1일 나는 그냥 내맘대로 하루 100개. #스쿼트 100개 #버피테스트 150개 #힙브릿지 200개 #레그리프트 크런치 200개 #힙롤링 150개 #옆구리 운동 200개 아침 걷기 유산소 운동을 계속 못하고 있어서 마음이
- 09월 15일 [악마의 운동] 버피테스트 100개 설마,, 이여자 15일 다이어트 / 14일 다이어트 어쩌고 저쩌고 100일 다이어트 100일 운동 연재 중이더니 설마.. 다 지운거야?? 눼눼.. 다 지웠어요......... 생각해보니 저는 진정한 다이어터가 아니더라구요 포스팅할때마다 후회하고 또다시 다짐하는 제모습을 보고 많이 실망도