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"먹방하고도 복근 선명"…아이칠린 주니, 탄탄한 복근 만드는 운동은 하버드 의과대학이 소개한 '복근 운동에 대한 도움말' 자료에 따르면 복근은 흔히 말하는 '식스팩'인 복직근만을 뜻하지 않는다. 복사근과 복횡근도 복부를 구성하는 주요 근육이다. 복근 www.newsis.com · 2026.09.19
'티아라' 효민, 한층 탄탄해진 몸매…"11자 복근 드러냈다" [서울=뉴시스]허준희 인턴 기자 = 티아라 효민이 한층 탄탄해진 몸매와 선명한 11자 복근을 자랑한 가운데 복부 운동의 효과에도 관심이 쏠리고 있다. 지난 24일 효민은 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 화이트 크롭톱과 로우라이즈 팬츠를 매치한 효민의 www.newsis.com · 2026.10.25
"59세에도 선명한 복근"…니콜 키드먼의 몸매 관리 비결 [서울=뉴시스]이지우 인턴 기자 = 호주 출신 할리우드 배우 니콜 키드먼이 59세의 나이에도 군살 없는 몸매와 선명한 복근을 드러냈다. 23일(현지 시간) 키드먼은 소셜미디어(SNS)를 통해 패션 매거진 '보그 오스트레일리아' 수록을 위해 촬영한 화보 사진을 공개했다. 사진 속 키드먼은 www.newsis.com · 2026.10.25
"신나는 운동시간"…한지혜, 바벨 운동으로 완성한 11자 복근 [서울=뉴시스]김성은 인턴 기자 = 배우 한지혜가 고강도 운동과 철저한 식단 관리를 통해 군살 없는 보디라인을 선보이며 근황을 전했다. 한지혜는 지난 12일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 "매우 신나는 월요 운동시간"이라는 짧은 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 한지혜는 바벨을 www.newsis.com · 2026.10.14
빅토리아, 변함없는 '11자 복근' 과시…전성기 몸매 유지 비법은 [서울=뉴시스]이준형 인턴 기자 = 그룹 f(x) 출신 배우 빅토리아가 데뷔 초기 모습을 연상시키는 독보적인 비주얼과 완벽한 복근을 자랑했다. 16일 빅토리아는 자신의 사회관계망서비스(SNS) 계정에 "Moments from 「Elevation」"이라는 문구와 함께 신규 화보 사진을 올 www.newsis.com · 2026.10.18
예정화, 핑크빛 애슬레저룩으로 뽐낸 명품 복근… 관리 비법은 [서울=뉴시스]김성은 인턴 기자 = 모델 겸 배우 예정화가 세월을 잊은 듯한 명품 체형을 과시하며 원조 몸짱의 강렬한 존재감을 드러냈다. 남편 마동석 역시 아내의 SNS 게시물에 '좋아요'를 누르며 애정을 감추지 않았다. 예정화는 지난 9일 자신의 소셜미디어(SNS)에 분홍색 상의와 흰 www.newsis.com · 2026.10.11
유이, 구릿빛 피부에 선명한 복근…트레드밀로 불태우는 운동 열정 [서울=뉴시스]전민영 인턴 기자 = 가수 겸 배우 유이가 탄탄한 근육질 몸매를 공개해 눈길을 끌었다. 선명한 복근과 구릿빛 피부가 돋보이는 모습에 네티즌들의 감탄이 이어졌다. 유이는 12일 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 운동하는 모습을 담은 사진을 올렸다. 사진 속 유이는 뚜렷한 복 www.newsis.com · 2026.10.15
“촬영 전 물만 마셨다” 고백한 안유진…11자 복근 되찾은 ‘스마트 다이어트’ 그룹 아이브(IVE) 안유진이 건강미 넘치는 근황과 함께 자신만의 다이어트 노하우를 공개해 화제를 모으고 있다. 안유진은 지난 22일 자신의 소셜네트워크서비스(SNS)에 “커피가 필요할 때”라는 문구와 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속 안유진은 갈색 계열의 체크무늬 투피 www.sportsworldi.com · 2026.10.25
안유진, 체크 투피스 사이 선명한 복근…1일 1식 대신 택한 관리법 그룹 아이브 안유진이 신곡 ‘룩스 캔 킬’(Looks Can Kill)로 활동 중인 가운데, 잘록한 허리와 선명한 복근이 드러난 근황 사진을 공개해 눈길을 끌고 있다.지난 22일 안유진은 자신의 소셜미디어(SNS)에 “커피가 필요할 때”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 www.donga.com · 2026.10.24
안유진, 체크 투피스 사이 선명한 복근…1일 1식 대신 택한 관리법 [서울=뉴시스]김드보라 인턴 기자 = 그룹 아이브 안유진이 신곡 '룩스 캔 킬'(Looks Can Kill)로 활동 중인 가운데, 잘록한 허리와 선명한 복근이 드러난 근황 사진을 공개해 눈길을 끌고 있다. 지난 22일 안유진은 자신의 소셜미디어(SNS)에 "커피가 필요할 때"라는 글과 www.newsis.com · 2026.10.24

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