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- 야채 샐러드 소스 만들기 다이어트 음식 추천 야채샐러드 소스 만들기 야채샐러드소스 야채샐러드 만들기 샐러드만들기 다이어트음식 추천 © 글, 요리, 사진 / 윤스 날씨가 더워지면 옷도 얇아지니 자연스럽게 다이어트에 관심을 갖게 다이어트 샐러드 재료는 다양한 편인데 그 중에서도 잎채소, 토마토, 오이 등 칼로리 낮은 채소와 견과류, 삶은 달걀 등을 사용하면 영양밸런스도 맞출수 있고 맛도 좋습니다.
- 저 칼로리 고단백 두부다이어트 해볼까? 저 칼로리 고단백 두부다이어트 해볼까? 두부는 밥보다 저칼로리이고,적당한 양의 식물성지방도 포함하고 있어서 포만감을 줘요. 아침: 두부반모 + 야채샐러드 + 저지방우유(or당근 주스) 점심: 두부된장국 + 현미밥 + 닭가슴살 1조각 or 두부한모 + 야채샐러드 + 닭가슴살 1조각 저녁: 두부반모 + 미역
- ▶[맛집추천]소사동 소사역근처 퓨전요리맛집 MUSA IZAKAYA/무사 이자카야 선술집◀ 소스가 참 맛있다 칼로리 쩔어염 그래도 맛있는건 못참아이거 두번이나시켰는데 이름 까먹었다 소고기 타다끼 였나 ㅠㅠㅠ... 암튼 소고기를 살짝익히고 토마토 & 야채샐러드 같이 먹는데 술안주로 가볍게 딱이당카라이가이센야끼 볶음우동이다 특제 매운소스로 매콤하당 매운거 못드시는분은 추천하지않음 입이 꽤