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고구마밥 호박고구마밥 햇고구마요리 밥짓기 밥물양
잡곡쌀 400ml는 깨끗하게 씻어 물 500ml를 부어 준비한다.. 2. 호박고구마 2개는 껍질을 깐 후 깨끗하게 씻어 큼지가게 썰어준다.. 3. 전기밥솥에 잡곡쌀 400ml, 물 500ml를 붓고 썰은 호박고구마 2개를 올린 후 올리브오일 1스푼을 넣고 잡곡밥코너에서 밥을 지어준다.. 4.
blog.naver.com · 2026.08.27
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문어솥밥 문어솥밥짓기 자숙문어요리 솥밥짓는방법 문어솥밥양념
메뉴를 변경~ 손질해서 데쳐나온 문어라 별다른 손질도 필요없는 자숙문어다리~ 문어다리 몇개 안되지만 딱 우리가족 한끼 솥밥으로 해 먹기에 좋다~ 재료 : 자숙문어다리 300g, 잡곡쌀 잡곡쌀 300ml는 깨끗하게 씻은 후.......
blog.naver.com · 2026.08.31
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전복솥밥 전복전기솥밥 솥밥쉽게만들기 전복요리 영양밥
먹을 수 있는 전복솥밥~ 일반 주물냄비가 아닌 전기압력밥솥에서 만들어 만들기 훨씬 쉽고 다른 음식을 만들 시간을 벌 수 있다` 아침에 만들기에도 좋아 선호하는 조리과정~ 재료 : 잡곡쌀 잡곡쌀 300ml는 깨끗하게 씻어 물 400ml를 붓고 올리브오일 1스푼을 두른 후 밥을 지어준다.. 2. 밥을 짓는 동안 대파 1/2대와 청양고.......
blog.naver.com · 2026.08.22
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옥수수밥 구황작물요리 옥수수요리 밥짓기 밥물맞추기
영글어 단단한 옥수수가 있다~ 그럴땐 옥수수를 삶거나 쪄서 알알이 떼어 식힌 후 냉동했다가 밥에 넣고 지어먹으면 식감도 쫄깃하고 옥수수향도 퍼져 달큰하게 먹을 수 있다~ 재료 : 잡곡쌀 잡곡쌀 400ml와 삶아 냉동했던 옥수수 두 줌을 깨끗하게 씻은 후 물 500ml를 부어 준비한다.. 2.
blog.naver.com · 2026.08.12
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옥수수밥 구황작물요리 옥수수요리 밥짓기 밥물맞추기
영글어 단단한 옥수수가 있다~ 그럴땐 옥수수를 삶거나 쪄서 알알이 떼어 식힌 후 냉동했다가 밥에 넣고 지어먹으면 식감도 쫄깃하고 옥수수향도 퍼져 달큰하게 먹을 수 있다~ 재료 : 잡곡쌀 잡곡쌀 400ml와 삶아 냉동했던 옥수수 두 줌을 깨끗하게 씻은 후 물 500ml를 부어 준비한다.. 2.
blog.naver.com · 2026.08.12
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견내량 돌미역으로 만든 미역밥 2026.08.17
언니네산지직송 그 다음편에 (양파 캐는 날) 염정화 배우가 미역솥밥 하는것을 본거죠 어 오늘 점심은 저거다… 광복절 대휴로 쉬는 휴일, 점심으로 좋겠죠 미역밥 재료 쌀 씻어 불려두기 (잡곡쌀
blog.naver.com · 2026.08.17
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[쌀의 날] 기업·관공서 답례품 추천 TOP 3 ! 100명 단체 선물용 커스텀 쌀·잡곡 굿즈
✔️ 90~ 100만 원대 예산 → G 마크 안심쌀 양주골 쌀 1kg ✔️ 190~220만 원대 예산 → 소중한끼 건강드림 잡곡쌀 선물세트 ✔️ 브랜드 홍보·커스텀 제작 목적 →
blog.naver.com · 2026.08.13
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감자밥 햇감자요리 감자밥짓기 전기밥솥감자밥 감자밥물양
별미밥 영양밥 제철식재료를 활용해 지어 먹는 구황작물밥 감자밥을 지어봤다~ 감자를 구지 따로 쪄가면서 간식으로 챙겨먹기엔 가족구성원들이 중년들이라 이렇게라도 챙겨 먹어본다~ 재료 : 잡곡쌀
blog.naver.com · 2026.07.27
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감자밥 햇감자요리 감자밥짓기 전기밥솥감자밥 감자밥물양
별미밥 영양밥 제철식재료를 활용해 지어 먹는 구황작물밥 감자밥을 지어봤다~ 감자를 구지 따로 쪄가면서 간식으로 챙겨먹기엔 가족구성원들이 중년들이라 이렇게라도 챙겨 먹어본다~ 재료 : 잡곡쌀
blog.naver.com · 2026.07.27
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2025-04-29 | 착상죽, 소고기구이, 토달볶, 두부톳무침, 닭가슴살야채볶음
* 시험관 준비 식단 * 오전 08:41 아침은 #착상죽 잡곡쌀, 찹쌀, 소고기다짐육, 찐 브로콜리, 전복 넣고 푸욱 익혀 만든 착상죽 착상에 도움될지는 모르겠지만 적어도 건강에는
blog.naver.com · 2026.03.27
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![#보름밥 정월대보름날 오곡밥드시고 소원성취기도 드립니다 [상어이모.SANGEOIMO]](https://i.ytimg.com/vi/MbJcw3bAfHg/hqdefault.jpg)