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• 강습 타구 맞고 쓰러진 KT 스기모토, 큰 부상 피했다…“종아리 근육 타박상 소견” [스포츠동아 김현세 기자] 투수 강습 타구에 다리를 맞고 쓰러진 KT 위즈 아시아쿼터 선수 스기모토 코우키(26)가 큰 부상을 피했다.스기모토는 7일 병원 검진 결과 오른쪽 종아리 바깥쪽(비골근)과 뒤쪽(비복근) 근육 타박상 진단을 받았다. sports.donga.com · 2026.09.07
• [한승오의 볼륨미학] 살 빼도 남는 팔뚝, 운동해도 솟는 종아리 알…"근육 축소는 달라" 최근 가수 서인영이 워터밤 무대를 준비하며 팔뚝 지방흡입을 받은 사실을 공개해 화제가 됐다. 그는 강도 높은 다이어트를 했지만 팔뚝 살이 좀처럼 빠지지 않아 수술을 선택했다고 밝혔다. 체중을 줄인 뒤에도 원하는 실루엣을 만들기 위해 고군분투하는 모습에 공감하는 여성도 적잖다. 실제 www.sportsworldi.com · 2026.08.06
• '라이스 만루포' 양키스, 가을야구 첫판 승전보…'5년 만에 PS' 화이트삭스, 첫 승 신고(종합) 시즌 내내 부상에 시달린 저지가 오른쪽 종아리 근육 염좌로 WC 로스터에 이름을 올리지 못하는 악재를 만났지만, 첫 경기부터 타선이 시원하게 터지면서 승리를 낚았다. 양키스는 10 www.newsis.com · 2026.09.30
• 땀 많이 흘린 후 근육경련…원인은 ‘이것’ 부족 최근 폭염이 계속되는 가운데 땀을 많이 흘린 뒤 근육 경련을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 주요 증상은 종아리, 허벅지, 어깨 등의 근육 경련이다. 심할 경우 구토와 현기증을 동반하기도 한다. 열경련이 발생하면 시원한 곳에서 휴식을 취하 www.donga.com · 2026.08.03
• [월드컵 브리핑] 부상 네이마르, 남은 조별리그 합류 불투명 외 대표팀의 간판 공격수 네이마르가 조별리그 남은 경기에도 출전하지 못할 전망이다. 16일 ESPN은 소식통을 통해 “네이마르는 현재 팀 훈련에 복귀하지 못한 상태”라며 “최근 실시한 종아리 네이마르는 지난 5월17일 산투스FC 경기에서 2도 근육 손상을 당했고 www.segye.com · 2026.06.16
• 한의학硏 “한약재 ‘형개’로 근육세포 사멸 억제” 연구팀은 노화 과정에서 증가하는 만성 염증에 주목해 형개 꽃대를 70% 에탄올로 추출한 형개추출분말(DKB-138)의 근기능 개선 및 근육 보호 효과를 평가했다. 특히 200mg/kg 투여군에서는 악력이 29.03% 증가했고, 하체 운동 기능을 담당하는 종아리 근육(비복근)의 무게도 증가하는 경향을 보였다. www.donga.com · 2026.06.23
• 조민아 “매일 줄넘기 1000개씩…예전엔 35분에 3000개” 종아리, 허벅지, 엉덩이, 발목 등 하반신을 전체적으로 사용하기 때문에 하체 근력이 강화되고, 몸이 흔들리지 않도록 균형을 잡는 과정에서 복근이나 허리 등 코어 근육 www.donga.com · 2026.07.03
• [써보고서] '붙이고 터치하면 끝'…스포츠 리커버리 정조준한 코지마 '코지비트' 코지마의 설명에 따르면 운동 직전 근육 활성화에 좋다고 하지만, 기자는 농구 경기를 마친 뒤 종아리에 부착해 봤다. 끊임없이 달리고 멈추는 동작을 반복하며 팽팽하게 쌓인 종아리 근육의 피로가 효과적으로 풀리는 것을 체감할 수 있었다.' zdnet.co.kr · 2026.06.25