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- 집에서 따라하는 운동 1 - 티파니 코어운동 집에서 따라하는 운동 첫번째 시간은 즐겁게 따라할 수 있는 10분짜리 티파니 동영상이예요 티파니 코어운동 저는 이 운동에 별 다섯개를 주고싶어요 장점 1.티파니 언니의 표정이 너무나 춤을 추는 듯한 티파니 언니의 리듬감 덕에 재미있음, 지루하지 않음 3. 10분내내 팔을 내리지 않고 거의 기마자세로 있기 때문에 팔뚝, 옆구리, 다리의 근육량을 늘리고 군살을 제거할
- 다이어트 운동/티파니 허리 옆구리 운동 다이어트 운동 티파니 허리 옆구리 운동 시간을 조금만 투자해서 날씬한 허리 만들도록 해요~~~~
