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• 이유식배달 풀무원베이비밀 완료기이유식 강추 완료기 식단 보실까요!!진밥이고 대표 재료 2~3가지로만 이름이써있는데 실제들어가는 재료들은 장난아니게 많습니다!!엄마가 해주면 보통 3가지 재료인데.. 고기 1개 야채 2개ㅎㅎ그리고 무엇보다 좋은건 다양한 곡류들로 풍성한 한끼를 먹일수 있다는거퀴노아, 렌즈콩, 찹쌀, 현미, 흑미 다 조금씩 사는건 무리라 다양하게 해주기 어려울텐데 blog.naver.com · 2018.10.24
• GM다이어트 7일째 - 현미밥, 야채, 과일주스 GM다이어트 7일째 - 현미밥, 야채, 과일주스 정해진 식단을 마지막으로 먹는 날이라서 기쁨! 미션은 대박실패ㅋ 잡곡 섞어놓은데서 현미 골라내는데 너....... blog.naver.com · 2017.07.03
• 모유수유 식단 # 젖량 늘리기 위한 식단 + 산모 및 유선막힘 예방 식단 1. 권장 . 물 많이 마시기(2L 이상) . 미역국 . 둥굴레차나 생강차 같이 몸을 따뜻하게 하는 차 . 뿌리 야채(연근, 우엉 등) . 야채 및 쓴맛나는 야채(오이, 상추, 양배추, 쑥갓, 씀바귀 + 쓴 커피.. 등) 현미 1.1. 유관에 찌꺼기가 있어서... blog.naver.com · 2016.12.06
• <다이어트식단>모델같은 몸매를 만들기 위한 다이어트 식단!! 기초대사량과 다이어트 식단 기초대사량보다 조금 더 먹으면서 모델같은 몸매를 만들수 있는 다이어트 식단을 소개합니다. 예를 들어, 500칼로리를 먹더라도 토마토와 바나나만 먹는 것보다는 현미+콩+김치+두부+멸치+생선+야채 이렇게 골고루 섭취하는 것이다. ※ 멋진 이성의 유혹보다 더 강한 유혹이 바로 blog.naver.com · 2011.11.26