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- 유튜브 첫 영상 촬영(비즈니스노트 260112) 아이가 일찍 자면 좋으련만, 또 그게 뜻대로 되는 것은 아니라 어떤 날은 재우면서 함께 잠들기도 하고 그랬다. 지원이는 “4시간 밖에 안 자면 큰일나”라며 걱정했지만 일단고! 아.......
- 육아일기 : 생후 180일차, 도윤이 첫 이유식 기록 #쌀미음 #교회영아부 이리 빨리 커ㅠㅜ 모유수유하며 내 가슴에만 와아앙 달려들던 아가가 이제는 숟가락 앞에 입을 쩌어억 벌리는데 또 다른 기쁨과 사랑이 샘솟았다. 180일되는 날이 일요일이라 오전 10시에 요즘 도윤이가 한번 자면 6-7시에 일어날 때도 있는데 이유식 시간을 어떻게 조정해야 하지 싶더라 (보통 이유식은 두 번째 수유 30분 전에 먹이라 함) 다행히(?)
- 블루라이트가 수면을 방해해? 오해 받았다 스마트폰이 어떻게 수면에 영향을 미치나 본래는 일찍 자든 늦게 자든 4시간마다 깨버려서 10시에 자면 새벽 2-3시에 깨버려서 다시 자면 괜찮은데 폰을 봐버리면 또 못자고 4시 5시 되고 그랬거든요.
- 일상. 하...수요일 저녁 10시에 수업이끝나서 집에와서 씻고 자면 새벽 1시 다시 아침 9시 수업을 위해 일어나야하는 시간이 늦어도 6시 30분.
- 모두에게 주어지는 공평한 24시간.. 나는 이렇게 해보기로 했다 가령 10시에 자면 5시에 일어날 수 있다. 5시에 일어난다면 출근시간까지 3시간 확보가 되지만, 씻고 출근준비하여 회사도착까지 1시간을 소모한다고 치면, 아침은 대략 2시간 정도
- 오늘일기 챌린지 #5 아침에 10시에 알람을 맞췄는데 11시 반까지 미친 듯이 잤다. 새벽 3시쯤 자서 10시도 널널하네~ 이러면서 잠들었는데, 요 며칠 잠을 제대로 못자서 그냥 뻗었나보다. 꿈자리는 그다지 좋진 않았던 것 같은데 기억은 안나고, 요즘 밤에 자면 좀 춥다. 5월인데 난방을 켜는 것도 좀 그렇고 난방 틀면 가스비도 많이 나와서 그냥 핫팩을 뜯고 잤는데 그래도
- 210511 간헐적 단식? 폭식? 남편이 약속이 있어 늦는 오늘 아기가 완전히 자면 맘편하게 먹으려고 했는데 완전꼬여서 저녁은 10시에 먹네..이런...
- 나혼자산다 조병규 수염 왁싱 집 나이 작품 통장 남겨져서 생각나는 파트 중 하나에요 조병규씨는 이번에 처음으로 출현을 하는거라서 격한 환영인사를 받았습니다 그의 하루는 새벽 잠이 별로 없어서 일찍 일어나 있는게 일상이라는데 저녁 10시에 취짐해서 새벽 3시에 일어나 잠을 5시간 정도 밖에 안잔다고 합니다 오래 자면 뼈가 아프다고 하는데 42살은 되시는 분들이 하는 발언.......
- [ 조리원 / 아모리움 산후조리원 ] 조리원에서 첫째주 일기 : 조리원 천국 / 제이슨본 / 출산 후 한약 , 모유양 증가 ㅋㅋ / 출산 후 두드러기 / 신생아 황달, 신생아 눈 진물 < 조리원 교육시간 및 입실안내 > 방 안에 아기 침대가 있어 데리고왔을 때 자면 이곳에... 아침 9-10시에 신생아실 청소 및 소독 / 밤 9-10시 목욕시간에도 데리고 있어야한다. 여기는 목욕을 각방에 데리고 와서 시켜주신다. 어떻게 씻기는지 보라고...
- 독일 워킹홀리데이 D+66 09.04.2016 Samstag D+66 09.04.2016 Samstag 유투브 속에서 허우적대다가 5시에 잠들었다zzZ 배고프면 빨리 자면 되는데 자꾸 먹방 보면서 대리만족하고 있는 나를 발견... 됴륵 낮에 승은언니랑 나연이랑 미리 약속 잡아놔서 언니 모닝콜 덕분에 겨우겨우 10시에 눈떴다 오랜만에 화장하고 외출ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하이델베르크 중앙역에 Bahncard 반카드
