블로그
- 임지연 전현무 다이어트 비법 : 10일 만에 7kg 감량한 키토 다이어트 식단 및 간식 안녕하세요! 아네마름 스마트킴입니다. 다이어트에 관심 있으신 분들이라면 최근 방송에서 큰 화제가 된 배우 임지연 님과 방송인 전현무 님의 다이어트 후기에 대해 한 번쯤 들어보셨을 겁니다. 두 사람이 공통으로 실천하며 놀라운 단기간 감량 효과를 간증했던 비결은 바로 '키토 다이어트(저탄고
- 임지현 전현무 다이어트 뭐길래? 10일 만에 7kg 빠진 키토 식단 임지현 전현무 다이어트 뭐길래? 10일 만에 7kg 빠진 키토 식단 최근 ‘임지현 전현무 다이어트’를 검색하는 분들이 많아요. 전현무는 10일 만에 7kg, 임지연은 체.......
- 여름다이어트 시작 굶지 않고 10일 다이어트 성공하는 비결 저 역시 이런 고민을 했고 현재 쉐이크와 혈당방어템 을 함께 활용하면서 몸의 변화를 느끼고 있어요 10일 다이어트 가능할까?? 몸이 훨씬 가벼워지고 라인이 달라질수 있어요 특히 다이어트 초반에는 체내 수분과 붓기가 빠지면서 눈에 띄는 변화를 경험하는 분들이 많아요 다이어트가 실패하는 가.......
- 단기간 다이어트 추천 체지방 감소 푸응 10일 세트 박민영 다이어트 오늘은 10일 단기 다이어트 추천 보조제를 소개해 드려볼까 합니다. 너무 장기간 늘어지다 보면 실패하기 일수인데 10일 단기간 확실하게 체지방 감소를 해주는 푸응 10일 세트를 데려와 보았답니다. 10일 단기간 다이어트 추천 보조제 박민영 다이어트
- 66.6 마이옵티멀 다이어트 2주차 9~10일 후기 [-2.1kg] 24시간 단식과 증량, 입터짐, 뿌링클, 다이어트 중단? 될성부른 이떡닢 오늘의 나 키: 156cm 9일차 몸무게: 65.9kg 10일차 몸무게: 66.5kg 11일차 몸무게: 66.6kg +0.7kg 2026.05.19. 9일차 수면 시간: pm 10:00 ~am 8:00 (10시간) 수면 컨디션: 보통 공복 시간: pm 7:30 ~ am
- 임지연 전현무 다이어트 살 너무 빠진다는데 뭘까 임지연 전현무 다이어트 살 너무 빠진다는데 뭘까? 키토 다이어트 최근 임지연 전현무 다이어트가 다시 관심을 받고 있어요. 두 사람이... 특히 전현무가 10일 만에 7kg이 빠졌다고 이야기하면서 키토 다이어트가...
- 박민영 다이어트 푸응 10일 세트 단기간 체지방 감량 효과 야식도 즐기고, 평소 밀가루음식도 좋아하는터라 임신때 찐 살을 아직도 안고 살아가는 중이었어요. 아직 육아가 힘드니 먹는거라도 즐겁게 기분좋게 먹어야지!! 했지만요. 복직도 생각해야하고 인생 최대 몸무게로 있다보니 자존감도 떨어지고요. 그래서 건강한 식습관과 함께 다이어트 다시 바짝 해
- 임지연 다이어트 식단공개 뭐먹나? 몸매유지 비결, 전현무도 놀란 키토 간식 배우 임지연의 날씬한 몸매와 다이어트 식단이 다시 관심을 받고 있습니다. 특히 많은 사람들이 궁금해하는 것은 이것입니다. 당시 본인이 많이 먹는 편이라고 말하면서 키토 다이어트를 했더니 약 10일 만에 체중이 크게 줄었다고 밝혔습니다.
- 임지연 전현무 다이어트 살 빠져 중단한 키토 다이어트 식단은? 임지연 다이어트, 열흘 만에 왜 중단했을까? 임지연의 키토 다이어트 경험은 실제 방송에서 공개됐어요. 2023년 SBS '무장해제'에서 과거 키토 다이어트를 해봤다고 이야기했는데요.
- 2026년 6월 일상 1️⃣ - 여름맞이 다이어트 시작 / 파주 출판단지 근린공원 외 " 2026년 6월 1일 - 6월 10일 " 6월 일상 이슈 = 여름맞이 다이어트 시작 1년 10개월간 실컷 먹고 뒹굴거리면서 잘 살다가 재시작하려니 겁났지만, 휴식기간이 너~무 오래되었기에 시급 ↑↑↑ (다이어트 전.......
동영상
-
[예능] 몸신의 탄생 94회_20260721_ 소화 칼로리 태우는 10일 다이어트
-
(닥터의 다이어트) 10일 만에 '굶지 않고' 4.5kg 감량한 비법이 있다? MBN 260811 방송
-
건강왕의 다이어트 비법 대공개!_우리동네 건강왕 139회 예고 TV CHOSUN 260810 방송
-
'10일 동안' 4.5kg 감량한 닥터의 비법 공개☆ '○○○ 자극' 호흡법? MBN 260811 방송
-
'굶지 않고' 10일 동안 4.5kg 감량한 비법 <남편의 응원&'녹두팽이버섯밥'> MBN 260811 방송
-
[#몸신의탄생] 단 10일 만에 -6.6kg?!🫢 굶지 않고 세 끼 챙겨 먹으며🍱 10일 만에 폭풍 감량한 비결은?🔥 | 몸신의 탄생 94회
-
(한여름 닥터 추천) 굶지 않는 10일 감량법? MBN 260811 방송
-
일주일 동안 미친듯이 빠지는 인생 역대급 다이어트 (감량 비법)
-
메모리 다이어트?... HBM 몸값에 멈칫한 빅테크 | 박정언 캐스터
-
100년 전통 그룹 다비치의 강민경 님이 추천한 김밥
뉴스
- 마사지케어 넘어 이너케어까지…바디프랜드, 건강기능식품 시장 진출 바디프랜드는 10일 ‘근력핏 커큐민 골드’, ‘관절핏 콘드로이친 뮤코다당단백 1200’, ‘슬림핏 다이어트 모로실 VITA’ 3종을
- 포메릿, 불만족 시 무상환불 기간 28일로 확대…100% 보장 건강기능식품 전문 브랜드 더슬렌이 무상환불 100%보장 제도를 28일로 확대한다고 10일 밝혔다. 업체에 따르면 다이어트 보조제 '포메릿'에 적용됐으며 섭취후 불만족 시 주문일로부터 28일내 환불 신청이 가능하며 섭취한 제품 역시 환불된다.
- 44kg 한혜연, 비키니 입으니 더 놀랍네…16kg 감량 ‘슬랜더’ 몸매 [SD셀픽] [스포츠동아 이수진 기자] 스타일리스트 한혜연이 16kg 감량 후 제주에서 비키니 자태를 공개했다.한혜연은 10일 자신의 SNS에 “One summer day in JEJU”라는 글과 라는 댓글을 남기며 한혜연의 모습에 감탄했다.한혜연은 다이어트로 16kg을 감량했으며 최근 체중이 44kg이라고 밝혀 화제를 모았다.한혜연은 최근 한 유튜브 채널을 통해 자신의 다이어트
- 바디프랜드, 건강기능식품 브랜드 '바디프랜드 헬스케어' 론칭 바디프랜드는 건강기능식품 브랜드 '바디프랜드 헬스케어'를 공식 론칭하고, '근력핏 커큐민 골드', '관절핏 콘드로이친 뮤코다당단백 1200', '슬림핏 다이어트 모로실 VITA' 등 '슬림핏 다이어트 모로실 VITA'는 체지방 감소에 도움을 주는 모로실과 식후 혈당 상승 억제에 효과가 있는 바나바잎 추출물을 배합했다.
- 연습생 시절 다이어트 경험 공개한 리센느…“2주에 3㎏ 감량, 머리도 잘랐다” 그룹 리센느가 연습생 시절 다이어트 경험을 공개했다.10일 윤나라 셰프가 운영하는 유튜브 채널 ‘술 빚는 윤주모’ 영상에 리센느 멤버 미나미, 제나, 리브가 출연했다. 이어 “(팀장님께서) 2주를 줄테니 3㎏를 빼오라고 하셨다”고 말했다.멤버들은 다이어트 당시 체중을 줄이기 위해 여러 방법을 동원했다.
- “가당 콜라·사이다는 간암 위험↑…제로음료는 연관성 확인 안 돼” [건강팩트체크] 추적 관찰한 결과 설탕 함유 음료를 많이 마실수록 간암의 두 가지 주요 아형인 간세포암(HCC)과 간내 담관암(ICC) 위험이 증가하는 것으로 나타났다.반면 인공 감미료를 사용한 다이어트 코카콜라 제로와 펩시 제로 역시 대부분 이러한 인공감미료를 사용해 단맛을 낸다.이번 연구는 미국 국립암연구소(NCI)의 코디 와틀링(Cody Watling) 연구원이 주도했으며, 10일
- “가당 콜라·사이다는 간암 위험↑…제로음료는 연관성 확인 안 돼” [건강팩트체크] 추적 관찰한 결과 설탕 함유 음료를 많이 마실수록 간암의 두 가지 주요 아형인 간세포암(HCC)과 간내 담관암(ICC) 위험이 증가하는 것으로 나타났다.반면 인공 감미료를 사용한 다이어트 코카콜라 제로와 펩시 제로 역시 대부분 이러한 인공감미료를 사용해 단맛을 낸다.이번 연구는 미국 국립암연구소(NCI)의 코디 와틀링(Cody Watling) 연구원이 주도했으며, 10일
- 김신영 “이거 못 먹어요” 13년…전유성 말에 ‘다이어트 집착’ 내려놨다 개그우먼 김신영이 대선배 고 전유성의 한마디로 13년 동안 이어온 다이어트 집착을 내려놓게 됐다고 밝혔다. 김신영은 10일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연했다. 방송에서 김신영은 88kg에서 44kg까지 감량한 뒤 13년 동안 체중을 유지했던 이야기를 꺼냈다.
- ‘88㎏→44㎏ 감량’ 김신영 “돌아오는 데 6주 걸렸다” 코미디언 김신영이 13년 동안 이어온 다이어트를 내려놓은 사연을 고백했다.김신영은 10일 방송된 tvN 토크 예능물 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에 출연해 최근 체중이 다시 증가한 근황을 과거 88㎏에서 44㎏까지 감량한 후 13년간 유지했던 그는 “원래 통통한 체질이다 보니 음식을 먹기 시작하자 다시 돌아오는 데 딱 6주 걸렸다”고 밝혔다.그가 다이어트 집착을 내려놓게
- ‘유퀴즈’ 김신영, 요요의 아이콘…“살찌고 호감 상 돼” ‘요요의 아이콘’ 김신영이 ‘유퀴즈’를 찾았다.10일 오후 방송된 tvN 예능 프로그램 ‘유 퀴즈 온 더 블럭’에는 개그우먼 김신영이 등장해 MC 유재석을 만나 유쾌한 대화를 나눴다.유재석이 살찌고 호감 상 된 사람은 나밖에 없을 것”이라고 털어놨다.이날 김신영은 다이어트 때문에 예민했던 시절을 떠올리기도 했다.