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• 디톡스 3주차(2026. 7. 27. 월~8. 2일) 6시 이전에 동네길 걸어 갔다 옴 8시에 아침 올프로틴 1개 점심 두부, 달걀1개, 견과류 조금 저녁은 올프로틴개, 요거트, 견과류 조금 6시 이전에 동네길 걸어 갔다 옴 24시간 금식 저녁 닭가슴살, 달걀, 견과류 조금, 요거트 6시 이전에 동네길 걸어 갔다 옴 아침 올프로틴1개 blog.naver.com · 2026.07.31
• 버섯키우기 2일(4/27) 오늘 날이 흐려서 다행이다. 우리집엔 종일 그늘지고 통풍잘되는 그런곳이 없는데... 뭣보다 하루 5회씩 물을 줄 사람이 없다구!!! 누구나 집에있는동안 물뿌려줘야겠다. 과습해도 건조해도 곰팡이가 생긴다니까 조심해야지. 우리집에서 잘 자란 생명체는 아이들 뿐이니까. #버섯키우기 blog.naver.com · 2026.04.27
• [가족캠프] KSPO스포츠가치센터 6월 가족캠프 모집안내(26. 6. 27.~28.) 1박 2일 KSPO스포츠가치센터 6월 가족캠프 신청하기 > 결제 ※ 참가인원이 조기 마감될 수 있습니다 ※ KSPO스포츠가치센터 홈페이지를 통한 선착순 접수 진행 ■ 캠프일정: 2026. 6. 27 (일) [1박 2일] ※ 캠프 날짜 및 일정 확인 필수 ■ 캠프대상: 2∼6인 가족 구성원 ※ 보호자(가족 구성원 중 1명)이 필수로 포함되어야 합니다 ※ 미취학아동은 체험종목이 제한될 blog.naver.com · 2026.06.09
• 2026年 6月 27日 2026年 6月 27日 - 2026年 6月 28日 여행모임 경주 여행 1박 2일 ㅣ 2026年 6月 27日 1-2일차 2026年 6月 27日 Saturday 경주여행 1박 2일 - 1일차 [경주 1박 2일 여행] 1일차 일정 월정교->최부자댁->대릉원->천마총->간식(경주원조콩국)->황리단길->경주얼굴빵->대릉원->첨성대 blog.naver.com · 2026.08.12
• 5월 31일(일)은 전국 낮 기온이 27~34도 분포를 보이겠고, 6월 1일(월) 27~32도, 2일(화) 24~32도 등 당분간도 날씨가 매우 덥겠습니다. 일본 향하는 태풍…한반도는 34도 더위, 첫 열대야 blog.naver.com · 2026.05.31
• [디아블로3]40시즌: 빛의 부름 - 10월 2일 시작 디아블로3 40시즌이 10월 2일 금요일 오후 5시부터 시작됩니다! 한국도 늘 일요일 오후 5시에 시즌이 끝났기 때문에 9/27(일) 오후 5시에 39시즌이 종료될겁니다. blog.naver.com · 2026.09.12
• 26-27 7월 5주 주말 해외 중소리그에 소속된 우리나라 선수 경기 일정 26-27 7월 5주 주말 해외 중소리그 1. 스위스 8월 2일 (일) 그라스호퍼 클럽 취리히 vs 루가노 (이영준) 2. 덴마크 8월 2일 (일) FC 미트윌란 vs 호르센스 (이한범, 조규성) 8월 3일 (월) 실케보르 vs FC 코펜하겐 (이경현) 3. blog.naver.com · 2026.07.31
• 26-27 7월 5주 주말 해외 중소리그에 소속된 우리나라 선수 경기 결과 26-27 7월 5주 주말 해외 중소리그 1. 스위스 8월 2일 (일) 그라스호퍼 클럽 취리히 1 : 4 루가노 (이영준 결장) 2. 덴마크 8월 2일 (일) FC 미트윌란 2 : 1 호르센스 (이한범 결장, 조규성 교체 출전) 8월 3일 (월) 실케보르 1 : 3 FC 코펜하겐 (이경현) 3. blog.naver.com · 2026.08.03
• [2026년 7월 27일~ 8월 2일] 주간 주요일정_순천시/여수시/광양시/보성군/담양군/완도군/구례군/강진군/곡성군 [2026년 7월 27일~ 8월 2일] 주간 주요일정 ※ 본 행사 예정표는 형편에 따라 변동사항이 있을 수 있습니다. M : 군수님 / 부 : 부군수님 참석> □ 7. 27.(월) □ 7. 28.(화) □ 7. 29.(수) □ 7.30.(목) □ 7. 31.(금) □ 8. 1. blog.naver.com · 2026.07.26
• 8월 26일 가계부 (4154 / 2078) 차 100 2일 주유 50 12일 주유 50 톨비 2150 x 17 식 303 1일 오메가3 55 비타민D3K2 27 라인바싸 16 5일 버거킹 31 6일 씨유 6 11일 주먹밥 15 12 이천곰탕 33 간식 3+6+5+11+8+3+2+13+3 생활 1090 1일 쿠팡와우 8 4일 유튜브 스폰서 5 5일 미용실 20 6일 다이소 14 공유기 17 팔토시 5개 27 blog.naver.com · 2026.08.26

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뉴스

• 아시안게임 앞둔 엄지성, 2경기 연속 1골 1도움…스완지 2-0 승리 엄지성은 2일(한국시간) 영국 웨일스 스완지의 스완지닷컴 스타디움에서 열린 왓퍼드와 2026-27 잉글랜드 챔피언십... www.news1.kr · 2026.09.01
• 韓긴급구호대 네팔 도착…휴대전화 정보 활용 시도 [기자] 네, 우리 정부 해외긴급구호대 44명을 태운 공군 수송기가 현지시간으로 오늘(2일) 새벽 6시 27... www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.09.02
• 헤르타 베를린행 무산된 마인츠 홍현석, 조규성과 한솥밥 먹나…“미트윌란 임대 가능성 있다” 기자는 2일(한국시간) 개인 소셜미디어(SNS)를 통해 “홍현석이 미트윌란으로 임대 이적할 것으로 보인다. 독일 이적시장이 2일 오전 3시에 마감한 반면, 덴마크 이적시장은 3일 오전 7시까지 열려있다.미트윌란은 조규성(28)의 소속팀이기도 해 국내 팬들에게도 친숙하다. sports.donga.com · 2026.09.02
• '리더 이승진 대역전극'...신생팀 브레이커스, 9연패 사슬 끊었다 브레이커스가 하나카드를 상대로 극적인 역전승을 거두며 9연패에서 탈출했다.브레이커스는 13일 경기 화성종합경기타운 실내체육관에서 열린 ‘웰컴저축은행 PBA 팀리그 화성특례시 투어 2026~27 ’ 2라운드 2일 차 경기에서 하나카드를 세트스코어 4-3으로 꺾었다.브레이커스 선수들이 9연패를 끊고 승리를 거둔 뒤 함께 기뻐하고 ... www.edaily.co.kr · 2026.08.13
• 이동경 제로톱 대신 야고 선발 카드 꺼낸 울산, 김천전 3-1 승리로 3연패 탈출 활약에 힘입어 3-1로 이겼다. 3연패를 마감한 울산은 12승4무10패, 승점 40으로 상위권의 한 자리를 지켰다. 5경기 무승(4무1패)에 빠진 11위 김천(4승15무7패·승점 27 )은 같은 날 FC안양과 1-1로 비긴 10위 부천FC(7승10무9패·승점 31)와 격차가 더 벌어졌다.울산은 지난달 26일 FC서울에 3-1 승리를 거둔 뒤, 안양(2일·3-1 승 sports.donga.com · 2026.08.30
• “너 때문에 형준이 한 방에 갔잖아!” 이강철 KT 감독, 강백호에게 장난 섞인 하소연한 사연 [런다운] 이강철 KT 위즈 감독(60)은 3일 수원 한화 이글스전을 앞두고 강백호(27)와 인사를 나누다 전날(2일) 경기를 떠올렸다. sports.donga.com · 2026.09.03
• MLB 트레이드 종료…살아남아 빅리그 로스터 복귀한 김하성, 동료 대거 떠나보낸 이정후 이정후(28·샌프란시스코 자이언츠), 송성문(30·샌디에이고 파드리스), 김혜성(27·LA 다저스), 김하성(31·애틀랜타 브레이브스), 고우석(28·미네소타 트윈스) 등 올 시즌 외야수 엘리엇 라모스(27)도 뉴욕 양키스로 이적했다. sports.donga.com · 2026.08.04
• '간호사 태움 사망' 경기 광주 병원 압수수색…대화 내역 등 확보 고(故) 강수빈 간호사 49재[조계종 제공][조계종 제공] '태움'으로 불리는 직장 내 괴롭힘 피해를 호소하다 숨진 고(故) 강수빈(27) 간호사의 사건과 관련해 경찰이 강제수사에 이번 압수수색은 전담수사팀이 꾸려진 지난 2일 이후 처음 이뤄진 것입니다. 경찰은 수사관 20여 명을 병원... www.yonhapnewstv.co.kr · 2026.07.23
• [단독] “아들처럼 평생 아이 같은 발달장애 자립 공동체 10곳 설립 마지막 소망” [심층기획-죽어야 끝나는 돌봄] 간암 말기 ‘시한부 아버지’ 전경철(64·사진)씨는 2일 “저만 특혜를 받고 모른척할 순 없지 않냐”고 반문하며 이같이 말했다. 최중증 발달장애인 아들 제원(27)씨의 살 곳 마련에 고군분투하는 전씨의 안타까운 사연을 전한 뒤, 제원씨는 충북 제천에 위치한 자립 공동홈 ‘희망그린마을’에 새 둥지를 틀었다. www.segye.com · 2026.07.02
• 두산베어스, 벤자민 정식 계약...새 외국인타자 세베리노 영입 최근 외국인선수 크리스 플렉센과 다즈 카메론을 동시에 웨이버 공시한 두산베어스가 그 빈자리를 빠르게 메웠다.두산베어스는 2일 단기 계약 기간 팀 마운드의 중심을 잡은 외국인 투수 웨스 벤자민(34)과 총액 45만 달러에 정식 계약했다고 밝혔다.또한 강하고 빠른 스윙을 바탕으로 타점 생산 능력을 갖춘 외국인 타자 유니오 세베리노(27)를 총액 20만 달러(... www.edaily.co.kr · 2026.07.02

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