블로그
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2026년 8월 10일 월요일 운동 기록
오늘의 운동 종류 , 시간 - 맨손운동 7 분 - 실내자전거 68분 ( 6071 ) 3. 기타 - 운동 후 삼겹살 + 과자 + 커피 #먹으려고운동함 #운동기록 #운동 #오운완 #생존운동 #홈트 #실내자전거
blog.naver.com · 2026.08.16
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2026년 7월 23일 목요일 운동 기록
오늘의 운동 종류 , 시간 - 준비 운동 7 분 - 실내자전거 63 분 (5471) 3. 기타 - 운동 후 케이크 + 커피 #먹으려고운동함 #운동기록 #운동 #오운완 #생존운동 #홈트 #실내자전거
blog.naver.com · 2026.07.28
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2026년 8월 9일 일요일 운동 기록
오늘의 운동 종류 , 시간 - 맨손운동 26 분 (시간 부정확) (스쿼트 10 * 7, 벽푸시업 20, abslide 20) 3. 기타 - 20분 운동하면서 갑돌이가 3번 불러서 운동 하다가 중단함 - 운동 후 라볶이 + 김밥 + 오므라이스 #먹으려고운동함 #운동기록 #운동 #오운완 #생존운동 #홈트
blog.naver.com · 2026.08.14
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언제나튼튼센터와 함께하는 <야간 러닝 클래스> 신청 안내
일시 : 2026. 7. 23.(목) 19:00 집결 : 장충단비 앞 (동대입구역 6번 출구 장충단공원 안) 내 수준에 맞춘 러닝 코칭! 이런 분께 추천해요 - 혼자 달리기 어려웠던 분 - 올바른 러닝 자세를 배우고 싶은 분 - 건강한 운동 습관을 만들고 싶은 분 - 남산 야경을 보며 특별한 러닝을 즐기고 싶.....
blog.naver.com · 2026.07.09
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코메디닷컴 많이 본 건강 뉴스
조회수2,493 3 최강희 “며칠 전에 말 걸었던 분? 나에겐 공포” 고통 호소… 무슨 일? 조회수2,250 4 59세 김성령, 6kg 쪘는데도 동안 미모⋯5년 넘게 ‘이 운동’ 실천한 덕분?
blog.naver.com · 2026.07.16
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2026년 4월 24일 금요일 운동 기록
오늘의 운동 종류 , 시간 - 맨손 7 분 - 실내자전거 47 분 ( 4139 ) 3. 기타 - 운동 후 피자 + 커피 #먹으려고운동함 #운동기록 #운동 #오운완 #생존운동 #홈트 #스테퍼 #스텝퍼 #실내자전거
blog.naver.com · 2026.04.25
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향남 체형교정 전문 모브웰PT&필라테스 향남점 PT후기
안녕하세요 운동(깔짝)하는 피비입니다. 요즘 컴퓨터와 스마트폰을 자주 봐서 목이 앞으로 툭 튀어나온 '거북목' 때문에 통증을 느끼시는 분 계신가요? 선생님의 전문성에 감동받고 온 향남 체형교정 재활운동센터 모브웰 PT 후기 남겨볼게요 향남 체형교정 전문 모브웰PT&필라테스 향남점 화성시 만세구 향남읍 상신하길로298번길 7-
blog.naver.com · 2026.05.31
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2026년 1월 두쫀쿠 유행 탑승
Metcon Team of 2 AMRAP 14min 7 싱크로 푸쉬업 14 아메리칸케틀벨스윙(12kg) 21 더블언더 2min rest AMRAP 14min 7 싱크로 스트릭 풀업( 누구보다 열심히 산책하시는 분 운동 빡셌는지 티비보다가 4시부터 2시간을 꼬박.......
blog.naver.com · 2026.01.12
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영종도 필라테스 "우리필라테스 10월 이벤트"
영종도 필라테스 중에서 제일로 손꼽히는 회원들에게 좋은 운동, 재밌는 운동, 바르고 정확한 운동!!!! 우리필라테스와 함께 할 수 있답니다. 우리필라테스에서는 우리회원님의 운동 시작을 좀 더 편하게 될 수 있게, 월.수.금 오전 11시. 화.목 오후 7:30분에 "기초반"을 운영하고 있습니다.
blog.naver.com · 2023.10.11
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[중국 인기 광장무 노래] 妹妹的酒 여동생의 술 #가사해석#중국어발음#노래방자막 청주중국어학원 - 청주 차이랑 중국어 호반캠퍼스
오늘은 운동 겸 즐겁게 춤추면서 중국어 공부할 수 있는 중국 광장무 노래를 준비했습니다. 아주 쉬워요 노래 가사에 대한 중국어 발음 가사 해석을 듣고 싶으신 분.......
blog.naver.com · 2022.06.06
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