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• 사과 바나나 등 대표과일 당 함량, (단위: 그램) 대표적인 과일들의 100g 기준 당(당류, sugar) 함량 (출처 - USDA 영양 데이터, 식품영양성분 DB 기준) * 대표 과일 100g 당 당류 함량 사과 - 약 10g 바나나 - 약 12g 포도 - 약 16g 배(배, Asian pear) - 약 8~9g 딸기 - 약 4.9g 복숭아 - 약 8g 수박 - 약 6g 오렌지 - 약 9g 귤(만다린) - 약 blog.naver.com · 2026.08.09